【スポーツ談義　足の使い方(下半身)で、スポーツは、違いますね！】

僕も、学生時代から、スポーツしてますが、各コーチの話
(前向きな)は、聞いているようで、聞いてなかった？事
覚えてます。

素直じゃあなかったんですね？
今、素直に考えますと、
理にかなった事…
聞かされてたと、思いますね！

自分が、今、スポーツ理論
で、考えてる事は、学生時代に、体感した事多いです…

基本的な事は、教わってる
って事ですね！

スポーツの基本は、下半身作り、から始まります！

今は、無理な、ウサギ跳びだの、空気椅子だの、じゃなくて、理論に基づいた、基礎練習が主流だと思いますが…

【下半身強化】は、真剣に
取り組まないと、後々、自分にふりかかります！