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ご飯と野菜で部分やせダイエット 〜体操してもとれない贅肉は、食べ方に原因があった!〜
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だれでもある程度の年齢になると、いやでもあちこちが緩んできます。 おなかの贅肉、二の腕のタプタプ、やけに太くなってしまったモモやスネ......。 暖かくなってきて半袖やノースリーブになって電車の吊革をつかむと、電車の揺れと一緒に二の腕も揺れる。首にも脂がのって、二の腕と協力してゆらゆらと揺れる。 頬は垂れ、口角も下がってへの字になり、乳房も垂れ、尻も垂れ、場合によっては皺まで寄ってくる。慎一郎も風呂上がりに尻にシワがよっているのに気がついて、それはそれは大ショックでした