休日。今日は、身体が疲れてて首の後ろと腰が痛くこんにゃく湿布をしても効果が無かったので、急遽整体へ。信頼できる整体師さんにみっちり整体してもらった。仕事の疲れと季節の変わり目の寒さが身体に堪えてるみたい。しっかり身体を温めながら10月を乗り切らないとだ。