ふさの屋店主、健康的なダイエット! 店主的ダイエットの心がけ！2

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2023年、明けましておめでとうございます。ふさの屋店主、健康的なダイエット！をご覧の方々、いつもありがとうございます！これからも頑張りますので、よろしくお願いいたします。

やっぱり、年末年始はどうしてもちょっと太っちゃいますね、店主もご多分に漏れずですが。2キロ近く増えましたｗ

でも、余程、暴飲暴食しなければ大丈夫です！焦ってすぐに体重を戻そうと無理したら駄目ですよ、食生活などをまたダイエット的な日常に戻していきましょう！

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