さすがに「手を抜きすぎでは?」と𠮟られそうなくらい簡単なレシピ【豆腐でコスパ◎】
こんにちは、料理家 ふらお です^^
私は普段…
「手軽さ」と「美味しさ」は両立する
ということをモットーに、レシピ作りをしています。
同じメニューであっても…
「もっと簡単に作れないか?」
「もっと時短化する方法はないか?」
ということを毎日、考え続けています。
そんな中でたどり着いた「お手軽レシピ」を今回ご紹介します。
手間のかかるあの料理が、「こんなに簡単でいいんですか?」と言いたくなるくらい手軽です。
ぜひ見ていってください^^
材料(2~3人分)
木綿豆腐…300~350g
乾燥ワカメ…大さじ2
めんつゆ(4倍濃縮)…大さじ1
作り方
ジッパー付きの袋に木綿豆腐を入れ…
乾燥ワカメを加え…
ワカメが全体にいきわたるよう意識しながら、豆腐を細かく潰していき…
封をして、5分ほど放置します。
(冬場は常温、夏場は冷蔵庫内を推奨します。)
5分ほど経ったら、めんつゆを加え…
もう一度、全体を混ぜ合わせれば…
そうです。なんと…
「白和え」改め、「超ズボラ白和え」の完成です。
白和えと言えば「豆腐の水切り」が必要ですが、乾燥ワカメが水分を吸うことで、その手間を省けるとともに…
時間が経っても「べちゃ」っと、水っぽくならないのが、嬉しいポイントです。
そのまま食べても十分に美味しいですが、レンジで加熱した人参やホウレンソウなどを加えたり、かつお節や擦りゴマをかけるのもオススメです。
「白和えを自分で作ろうとなんて、考えたこともない」
「好きだけど、豆腐の水切りなどが面倒くさくて敬遠していた」
そんな方に「今日つくってみようかな」と思っていただけたら、とってもうれしいです^^
アレンジもご紹介(2024年3月9日 更新)
自分で試したり、フォロワーさんから教えていただいた「こんなアレンジも美味しい」という情報を追記します^^
|白みそでアレンジ
めんつゆの代わりに「白みそ」を使用することで、甘めの味付けに仕上げても美味しそう、という情報をいただきました!
|胡麻ドレッシングでアレンジ
めんつゆの代わりに「胡麻ドレッシング」を使用することで、ゴマの風味とクリーミーさが加わって美味しそう、と教えていただきました!
|糸こんにゃくでアレンジ
具材として「糸こんにゃく」を入れると、食感が加わって美味しい!と教えていただきました!
|ひじきでアレンジ
具材として、水に戻した「ひじき」を加えるのも美味しそう、という情報をいただきました!
|刻み昆布でアレンジ
ひじきなどと同様に、具材として「刻み昆布」を加えると美味しい!と教えていただきました!
|切り干し大根でアレンジ
「切り干し大根」も合いますよ!と情報をいただきました!
このほか、オススメのアレンジがあれば、コメント等で教えていただけると嬉しいです^^
お知らせなど
手軽に作れて美味しいレシピは、ほかにもたくさん!
次のマガジンにまとめていますので、ぜひのぞいてみてくださいね^^
また、「Yahoo!ニュース エキスパート」の クリエイターとして、毎日1~2本、レシピや料理に関するライフハックの記事を公開しています。
ぜひあわせてチェックいただければ幸いです^^
今回は以上となります!
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