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今回得られる内容はずばり 努力を必要としないやり方 自分はしっかりと継続できている そん…
今回得られる内容はずばり 「行動に焦点をあてることで」 続けることは 精神論ではなく技術…
まずは前回までのおさらいです ✅努力を必要としないやり方 ✅行動に焦点をあてる ✅続ける…
ー前回のおさらいー続ける技術「３つのポイント」 自分はしっかりと継続できている …
