疲れやすく、持久力がない方はここを見直そう！

2024年5月14日 08:45

個人練習してもすぐ疲れてやめてしまう
持久力がないから皆についていくのがやっと

こういうお悩みがあったら見直して欲しいことが2つあります。

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