「生きづらさを感じている人へ」
世界を変えることはできない。
辛く苦しいことばかりかもしれない。

でも、自分は変えられる。
勇気がいるけど、誰かに相談することには価値がある。
誰かに頼れることは、自分を救ってくれる尊い力。
https://stand.fm/episodes/65e44b8bdd4bd92878d62c37