徒然SNSじーじ
とにかく電験三種に合格すること‼️
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おはようございます😃 データって役立つ❗️ 身心共に限界を感じて、退職しますが、 昨日のピッキング作業は、過去最高の歩数でした。 思考としては、余り動けていない感覚でした。 そして、思考力はと言えば、帰宅後の夕活勉強で、思考転換出来て、早寝早起きのリズムで、朝は爽快‼️
言い訳がましいですが、高齢となってから精神科医に通いたくないので、早期に今の仕事を退職して、少々休養してタイミーと年金で生きていきます。
おはようございます😃 土曜日はバラ🌹観賞、昨日は10:30〜13:38迄実家の庭木の手入れと雑草取りで、3時間ほど作業をしました。 帰宅後は、カフェジカさんの本やYouTubeのの動画で電界等を学び、夕活終了。 今朝はこの書き込みと、早出出勤と残業との仕事💦今日と明日は超忙しい❗️
ノーミス前提社会の日本ですが、アナログな方法を今でも継承しています。 自動車は一時期は最先端はEVと、言われた。しかし、最近ではトヨタ自動車が過去最高益を更新‼️の日本の最近でも、アナログな人手作業‼️AIだって…- Wikipedia
おはようございます😃 昨日はバラを観賞して、リフレッシュ❗️ 今朝は、カフェジカさんの本を読み返します。 仕事のことは、もう何があっても、図太く遣って行くと決めました。
こんばんは。 今日はバラ園へバラを観に行って、観賞時間はおよそ1時間ほどで、時速にして4.3Km/hです。 日頃はピッキング作業をしながら、時速にして1.875Kmなので、ゆっくりだけど8時間以上歩くので、1日15Km以上歩く。 お陰で、狭心症のリスクが減少しました。
今日は、前橋の敷島公園バラ園へ行って来ました。 ストレス解消には、バラの美しさといい香りで癒されます。
今回の冠攣縮性狭心症の検診では、中性脂肪の値下がった‼️ 中性脂肪が多過ぎることで最も問題なのは、血管の老化である動脈硬化を加速させてしまうことです。動脈硬化が進むと血液の流れが悪くなって狭心症や心筋梗塞、脳梗塞など命にかかわる重大な病気を発症するリスクも高まってしまいます。
仏壇の開閉スイッチが不良となり、待っていたトグルスイッチが届きました。 夕活は明日からにして、トグルスイッチ3ピン（ON/OFF/ON）の交換をします。
おはようございます😃 私は、仕事で嫌なこともあると思い、気分転換に、電験三種や中学数学を再開します。 ストレス解除の為❗️ 私は、ピッキング作業で、日々15Km以上歩きます。 なので、机で学ぶ勉強をした方が、ストレス解除と、脳の日頃使っている脳🧠を休める効果あり‼️ 脳🧠に刺激を‼️
おはようございます😃 昨日、休養をとったので、今朝も良く寝て快調です👌 また、ピッキング作業を頑張ります。 今日も元気に、脳🧠の海馬に良い刺激のため、ワクワクして 作業します。
今日は、リフレッシュの為に仕事を休み、失敗からの立ち直りの動画を見て、明日の力に❗️と思いました。 40歳からは、丸暗記は不可❗️意味を理解して深掘りすると、記憶出来る。 それとワクワクして楽しみ記憶すると、海馬は記憶する力を得る‼️
私は毎朝、聖教新聞を読む。 とても、いい記事がある。 今回は直感脳❗️ 「脳は休むことなく、いつも働いています…」脳は凄い❗️エネルギー消費は集中している時とぼーッとしている時の差は、わずか5%程度… 面白い🤣
思考とは⁉️ 考えると思うは違う⁉️ ちなみに、こころってどこ❓ 考えるのは、脳だと理解する❗️ 怒り、悲しみ、喜びは❓どこ… 考え方ですが、感覚、観念など脳🧠を超えた所⁉️ 脳…と時間と云う感覚には、繋がりがあるような…
私は理論家では無い❗️ やってなんぼ、行動派だ‼️ 論より証拠を大切にする。 理屈で来られると、大いに拒否反応してしまう。 失敗、おおいに結構です。 今日も、失敗して、仕事を身に着けていきます。
日々、様々な出来事があり、紆余曲折しても、早寝し早起きするとサッパリ❗️ 仕事で日々15Km歩いてるし👌 睡眠時間をしっかり取るって大切‼️ どんな事があっても、爽快感🤗
