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あなたを変える100の問い

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コーチングでよく使われる問いで自分で自分をコーチング! 毎日少しずつ、自分を育てていきましょう!
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あなたを変える100の問い(100🎊)            「コーチングの時間はどん…

あなたを変える100の問い No.100 とうとう最後の問いになりました。 ラストは、これまでのコ…

あなたを変える100の問い(99)            「次はどんなことを目指した…

あなたを変える100の問い No.99 この数か月の成果や成長を 主観と客観で確認できましたか? …

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あなたを変える100の問い(98)            「あなたの挑戦は周囲にどん…

あなたを変える100の問い No.98 この数か月の成果・成長が 明確になりましたか? どんな取り…

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あなたを変える100の問い(97)            「成長したと思えることは何…

あなたを変える100の問い No.97 昨日の問いで、 あなたは何点を付けたのでしょうか? できた…

あなたを変える100の問い(96)            「目標達成度合いは100点満点…

あなたを変える100の問い No.96 いよいよ最終週となりました。 良い締めくくりとなるよう、 …

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あなたを変える100の問い(48)            「あなたが上司の立場だった…

視点を変える問いの3日目。 今日は立場を変えて見てみましょう。 問いの48番目。 「あなた…

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あなたを変える100の問い(72)            「この行動を続けている理由は何ですか?」          

あなたを変える100の問い No.73 昨日はどんな制限や限界に 気付くことができたでしょうか。 今日も何か新しいものに出会えますように。 問いの73番目は 「この行動を続けている理由は何ですか?」 目標達成のための新しい行動を決めたのにも関わらず 依然として変えられないこと、ありませんか? 『分かっているけれど、止められない』 その一言で片づけてしまっていいのですか? いつになっても目標達成には至りませんよね? 今日はここで、 変えられない本当の理由に向き合

あなたを変える100の問い(95)            「あなたは何に向き合います…

今週最後の問いは、 深いところで整理が進む問いです。 私自身もコーチに投げてもらうと 一気…

あなたを変える100の問い(94)            「心の声は、あなたに何を語…

実は、見える化も頭の整理には欠かせません。 書き出すことで、 頭の中身を目にすることがで…

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あなたを変える100の問い(93)            「迷いをなくすためにできる…

通常モードに戻ってきましたか? さらにサクサク進むために、 今日も自問自答していきましょう…

あなたを変える100の問い(92)            「前に進むために手放した方…

休み明け、ちょっと足取りも気分も重い? そんな時は身軽になることをおススメします。 91番…

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あなたを変える100の問い(91)            「どの問題がなくなったら、…

今日はGW最後の日。 一足早く、連休明けの日々に向けて エンジンを始動していきましょう。 今…

あなたを変える100の問い(90)            「その捉え方によって、失っ…

これまでの問いで、 自分の「捉え方」について 意識を向けることはできましたか? 90番目の問…

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あなたを変える100の問い(89)            「相手はこの出来事をどう捉えていると思いますか?」

新しい捉え方は、 視点を移すことで生まれます。 昨日の問いでは、 現在の自分から未来の自分に視点を移しました。 今日の問いでは、 自分から他者に移していきます。 89番目の問いは、 「相手はこの出来事をどう捉えていると思いますか?」 自分の立ち位置からでは、 ものごとの一面しか見えません。 相手の立ち位置に立って、見直してみてください。 全く違う色や形が見えるかもしれません。 相手はどんな捉え方しているのでしょう? この視点を持つことで、 相手の言葉や行動に込