脳は永遠に成長し続ける
今回は、医学博士で脳科学者の加藤俊徳先生の著書
「一生頭がよくなり続ける すごい脳の使い方」
という本の内容を紹介します。
多くの人は、人間の脳のピークが20歳頃だと思っているかも
しれませんが、それは誤解です。
年齢とともに体力が低下するのは事実ですが、大人になってからの脳は、
学生時代よりも確実に「いい状態」になっているので、大人になった
今こそが、勉強したり、何か新しいことを始めるのに最適な時期なのです。
筋トレをすれば何歳からでも筋力がアップするように、脳が成長す