冬のアウトドアやスノボ旅行のお供に甘酒を
先週末、新潟にスキー&スノボに行ってまいりました。この3連休で行かれる方もいらっしゃるかしら?
一日中滑ると本当、全身が筋肉痛になりますよね!夢中で滑るのは良いけど、帰る頃には全身の疲労もどっと押し寄せてきます笑。
そこでぜひ、スノーボードやスキーに行かれた際には、ご当地の甘酒で、栄養補給&疲労回復効果を狙うのもおすすめです♪寒い地方には米どころが多いですしね!
でもそもそも、
甘酒ってカラダに良いって聞くけど、何が良いの?
と昔は疑問に思っていました!
この記事を読む