OWN週報～魔の連休、来たる
土曜日はOWN週報！
いったん下がったように見えるものの、そんなタイミングで魔のGWがやってきました。
ダイエットトレンドはどうなってしまうのでしょうか？
では今週の週報です！
今週のデータ
体重変化
67.4kg→69.8kg（+2.6kg）
体脂肪率
23.2%→24.5%（+1.3%）
筋肉量
49.2kg→50.1kg（+0.9kg）
今週の感想
流石GW。一人の時間が少なくなるので懸念していたのですが、どうしても行動が自堕落になりがちでした。
その結果大きく戻すことに。
これは、GWは休止でいいやと割り切ってGW明けから再起動ですね。
ただ、体形だけを見ていると、一年前よりははるかにマシではあるんですが。
最後に
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