息苦しい

気候は春。
寒いと言っても「うわ～さむ～！！」とはならいし、雪も降らないし。雨は雨のままです。

でもこんなに天気の悪い日が続いたら気分がどんより落ち込みます。

うちは月曜日火曜日と旦那さんが出張で家にいなかったのもあって、とてもしんどかった。
眠気のせいで夜起きてられないのに、ちゃんと娘をベッドで寝かしつけるというミッションが特に大変でした。

なんか…
こういう天気が続くと息がつまって溺れそうな感じがします。私だけ？
足のつかないような深いプールなんかにいて、溺れそうなところを耐えて必死に呼吸をしている感じ。

来週も雨のよう。早く春本番になって晴れてほしいです。

抑うつもでるし、ぼんやりするからADHDの注意欠陥も悪化してミス連発の毎日です。