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介護食レシピ「イワシ缶詰の卵とじ丼」

中嶋洋二郎

イワシ煮付けの缶詰を使った超簡単な丼物のご紹介です。
介護生活はとにかくストレスを溜めないこと。料理もたまには手を抜きましょう。
このレシピはご飯さえ炊いておけばそれこそ5分以内に出来てしまいますので、時間が無いときや手抜きしたい時などに覚えておくと便利です。

★写真付きの詳しいレシピは「食べごろclub」に掲載しています。

材料：1人分　（調理時間目安：5分）

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