スラロームSwitchドリブル⚽️トレーニング15選

『Switch』を意識しながらスラロームドリブルの練習⚽️ 15個選抜しました〜☆ 是非参考にして下さい^ ^ #fstyle #football #サッカー #フットサル #京都 #技術指導 #技術革新 #パス #ドリブル #シュート #いつでも #何でも #出来る #選手 #理想の選手 #京都から新しい風を #姿勢 #身体操作 #基盤構築

☆「CYCLE」トレーニング方法☆

「歩く、走る、蹴る、運ぶ」などの footballに欠かせない動作の根幹となる考え方「CYCLE」のトレーニング方法☆陸上選手も良く取り入れている練習です^ ^ 是非参考にして下さい⚽️ #fstyle #football #サッカー #フットサル #京都 #技術指導 #技術革新 #パス #ドリブル #シュート #いつでも #何でも #出来る #選手 #理想の選手 #京都から新しい風を #姿勢 #身体操作 #基盤構築

シザースについて

f-styleの『シザース』についての考え方と練習方法について纏めました⚽️ 参考にして下さい^ ^ #fstyle #football #サッカー #フットサル #京都 #技術指導 #技術革新 #パス #ドリブル #シュート #いつでも #何でも #出来る #選手 #理想の選手 #京都から新しい風を #姿勢 #身体操作 #基盤構築

理想的なキックの流れ

f-styleが考える筋力ではなく、身体操作や力の伝達を活用した『理想的なボールの蹴り方の流れ』を纏めた動画です⚽️ #fstyle #football #サッカー #フットサル #京都 #技術指導 #技術革新 #パス #ドリブル #シュート #いつでも #何でも #出来る #選手 #理想の選手 #京都から新しい風を #姿勢 #身体操作 #基盤構築

和製ドリブラー革新

私達は「もっとfootballがうまくなりたい‼︎」と願う全ての方々に技術的なサポートをしている【football・テクニカルアドバイザー】の f-style です。 “知る”だけでもアナタのfootballが生まれ変わる⁉︎ ⚽️ f-style science の世界へようこそ⚽️ ⚽はじめにさて、これまで“姿勢の大切さ”/“身体の使い方”/“footballが上手くなる歩き方”/“ボールの置き所”などについてお伝えさせて頂きました。 今回は、これまでの内容も踏

ボールと身体の距離感『personal area』

私達は「もっとfootballが上手くなりたい‼︎」と願う全ての方々へ技術的なサポートをしている 【football・テクニカルアドバイザー】のf-style です。 “知る”だけでも貴方のfootballが生まれ変わる⁉︎ ⚽️ f-style scienceの世界へようこそ⚽️ ⚽はじめに さて、 『 footballにおける”ボール”と“身体”との理想的な距離感とは？ 』 あなたはこの問題をじっくり考えた事はありますか？ この問題は、もしかしたらあなたの“プレ

骨盤運動／トレーニング方法

私達は「もっとfootballがうまくなりたい‼︎」と願う全ての方々に技術的なサポートをしている【football・テクニカルアドバイザー】の f-style です。 “知る”だけでもアナタのfootballが生まれ変わる⁉︎ ⚽️ f-style science の世界へようこそ⚽️ 今回は、『骨盤運動』と『骨盤操作のトレーニング方法』についてお伝えしていきます。 ⚽️はじめに 今世界中で拡散している“新型コロナウイルス”の影響により、皆さまも何かと大変な思いをなさ

『理想的な姿勢』と『身体の使い方』

我々は「もっとfootballが上手くなりたい」と願う全ての方々に技術的なサポートをしているfootballテクニカルアドバイザーの f-style です。 “知る”だけでも貴方のfootballが生まれ変わる⁉︎かもしれない f-style scienceの世界へようこそ⚽️ 今回は、 “football(サッカー&フットサル)”と“姿勢”そして“身体の使い方” この3つがどの様に密接しているのか？ そして、正しい『理想的な姿勢』『身体の使い方』とは？ など

反力

蹴脚

Switch

骨盤と姿勢の関係