書くことについて考えるのが好きすぎる｜June.23
5時過ぎに起床。昨日、月曜断食をしたからか、目覚めスッキリ！土日のキャンプで食べ過ぎたので、昨日は丸一日水だけで過ごして、内臓をしっかり休ませてあげられたからかなぁと思う。
食べ過ぎって、本当に体に負担をかけていると思う。食べ物に溢れている現代だからこそ、何を食べて生きるか？ということをもっときちんと考えるべきだわと断食してから考えるようになった。
朝、前からずっと書きたかったブログを書く。
「心と体を整える」をテーマにした記事。
有料の月刊マガジンにとにかく、思いの
