マガジンのカバー画像

つれづれ日記

149
淡々とその日あったこと、その日考えたことをつづります。
運営しているクリエイター

2020年5月の記事一覧

人の評価ほどアテにならないものはない|May.29

久々に寝られたという感覚。良かった。青空のおかげかもしれない。ストレッチをして、瞑想をす…

いつやるか?今でしょ|May.28

眠い。7時過ぎにおきて、誰かが起きてくる前にさっと瞑想。眠れない日々が続くなぁ。頭ばかり…

ライター塾はじまる|May.27

起きられない。起きられない日が続くなぁ。そりゃあ、うまく寝られていないのだからなぁ、仕方…

できることから少しずつ|May.26

起きられなくて7時半起床。ストレッチも瞑想もできずじまい。 今日は「片づけマインドトレーナ…

問い続けたい|May.25

6時過ぎ起床。ストレッチと瞑想。 昨日の夜も寝ようとすると、呼吸がまたおかしくなるじゃな…

疲れた|May.24

6時過ぎに起床。ウッドデッキでストレッチをしていたら、蚊にかまれる。虫がでる季節がきてし…

片付けは爽快|May.23

朝、起きられなかった。昨日のカウンセリングがしんどかったせいだろうか。 朝、あまりにも気持ちがいいので、「散歩いこう〜」という娘と近所を歩くことにする。ほんの10分くらいサクッと近所を歩く予定が、娘が保育園の前まで行きたいというので、ついていったら、そのまま公園までたどり着いてしまい、結局2時間も歩き回る羽目に。疲れた。くたくた。 娘が保育園まで行きたかったのは、自転車に乗る姿をみんなに見せたかったからだ。娘はそういうところがある。褒められたいがために行動する。案の定「も

私は幸せになりたい|May.22

夜うまく眠れなくて、朝起きるのが遅くなってしまった。7時に起きて、ウッドデッキでストレッ…

高くついた散歩|May.21

昨日は夜遅くまで「マチネの終わりに」平野啓一郎著を読んでいたせいで、起床は7時半。 面白…

今を生きる|May.20

夢を見ていた。 娘と母親と一緒に3人で街を歩いている。私の大好きなフルーツサンドを売って…

雨の午後。|May.18

6時半起床。ストレッチと瞑想。瞑想中のアレコレはすぐメモしておかないと、あっという間に流…

ぬか漬け生活始めます|May.17

6時半起床。ストレッチ。そういえばご飯を炊いてなかったなと思い、4合分のお米を洗い、スイッ…

探し物のない人生を生きる!という決意を新たに|May.16

7時前起床。雨の朝。ストレッチをして瞑想。瞑想をしていたら、だんだん雨足が強くなってきて…

思いのほか、疲れていた|May.15

昨日の夜、なぜかうまく眠れなくて、隣りにいた娘もずっーと布団の中で寝返りを打っていた。9時半には布団に入っていたのに、結局寝たのは23時半くらいだろうか。 まだ寒い朝。窓を開けて、ストレッチと瞑想。 さて今日は、メルマガを書こう。登録してくれる人が100人を超え、書くことや、ライター業に興味がある人に向けて伝えたいこと。 タイトルは「自分に好きなことをさせてあげてますか?」というもの。 私はずっとやりたいことが何か分からず、まわりにいる人の顔色、ま、つまりは親の理想と