信じて欲しいという期待を捨てると本音が言えるようになる
誰かに自分のことを
信じてほしいと思っていません。
自分のことを信じてほしいと
思えば思うほど
自己否定感が上がります。
ですので、まずは
相手への期待を捨てていきましょう、
相手に期待しても
意味がないので、
しっかり伝えていきましょう
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信じてほしいと思っていません。
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相手に期待しても
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