ぜっこーちょー校長|心理士

50歳で小学校長。高卒で市役所勤務。同時に芸能活動(TV、映画、よしもと)、心理カウン…

ぜっこーちょー校長|心理士

50歳で小学校長。高卒で市役所勤務。同時に芸能活動(TV、映画、よしもと)、心理カウンセラーとしてメディア出演。子供が幼稚園のころ40歳で独立。カウンセリングやコーチングを基に個人や企業、団体支援。2023年〜不登校児童生徒支援やカウンセラーとして子供や保護者、教育関係者を支援。

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  • はるのさわ❣️やさしさの輪を広げようメンバー【限定100人】

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    子どもたちが未来に夢と希望が持てるように、ワクワクと子どもたちを繋げる。 日常の話→社会のこと→政治のこと→安心して対話ができる場所 得意なことを少しだけ、無理をしなくてもできること、そんなやさしい輪を広げる。 ワクワクのアイディアを持っている人 新しいこと、AI、メタバース、ロボット等のこと ネットワークを持っている人 子どもに伝えたい知識 日常の中の改善できること ワクワクする未来への展望を語る人 子どものこと、母親のこと、家族のことetc. 応援してくれる人 支援してくれる人 お待ちしています。 心がけてほしいこと 思いやりを持ってコメントする。 相手の気持ちを考え発言する。 否定しないで聴くこと 攻撃的な言葉を使用しない。 できるだけ、優しい文章で記事を書く。 みなさまが、楽しくnoteを続けられるように配慮して頂けると嬉しく思います。

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    こちらのマガジンは新しいクリエイターさんや面白い記事などを見つけるためのものです! 運営メンバーさんたちは自分たちの好きな記事や自分の記事を追加できますよ~!(集客目的でもOK!) 参加希望の方は私の記事(どれでもよいです)にコメントしていただくと招待メールを送ります。 待ってまーす! ※メンバー・管理者の方へ:勝手に公開・非公開設定などを変更しないでください。よろしくお願いいたします。 ※なお、招待できるのは100人までなので、100人に達したら2つ目のマガジンを作成します

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    色々なクリエーターの記事を読みたい!から始めた共同マガジン。 記事内容にも本当に様々な内容で、毎日楽しくみています。 記事を読んで欲しい人も、記事を共有したい人などはぜひ、 一緒にメンバーになりませんか? みなさんのたくさんの記事を待ってます!

  • カウンセリング・セラピー・癒し

    読むだけで気が楽になるようなプチセラピーな記事を集めています😊

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あれ?あきらめないだけ?あきらめきれない?そんな人生・・・

【You Tubeチャンネル】オープンしました❗ 児童集会で話したことや保護者やクライエントさんの こころを楽(ラク)にした話などもアップしています😄 https://www.youtube.com/channel/UCgyfXO7Y8oPG43aLiURDVMg まだまだこれからですが、よろしくお願いします❗❗ 思えば・・・2022年7月末にnoteというものに興味はありつつも なにもわからない状態から始めて今日まで毎日投稿を続けています。 2022年3月末で、8年

    • そのままのあなたでいい:社会と自分をつなぐ心地よい距離感

      人間関係や社会生活におけるプレッシャーは、多くの人が感じる共通の悩みです。 自分らしさを保ちながら、周囲と調和する方法を見つけることは 精神的な健康と幸福への鍵です。 社会生活のストレスを乗り越え、自分らしさを大切にする方法について探ります。 ひとりの時間の価値ひとりでいる時、本当の自分に戻ることができます。 日常の喧騒から離れた瞬間は、自己再発見の機会を提供してくれるのです。 しかし、なぜ社会の中でその「本当の自分」を保つことが難しいのでしょうか? 社会の中での自

      • 新しいことにチャレンジしたいキミへ

        新しいことを始めたいと思った時、ワクワクする反面、なんだか不安になったり ちょっと気が重くなったりしないかな。 そんな気持ちから逃げ出さず、どうやって力に変えていけばいいかを紹介するよ。 新しいチャレンジを始めたいけど・・・新しいことを始めようと思った時、最初はテンションが上がるよね。 でも・・・ 時間が経つと「やっぱり無理かも…」って思い始めてしまう・・・。 なんで始める前にためらってしまうんだろう? 内なるブレーキの正体チャレンジしようとした時に感じるためらいっ

        • 自分自身を愛することの大切さ

          この世界で生きていく上で、多くの人と関わり合いながら日々を送ります。 家族、友人、同僚・・・。 これらの人々との関係性を大切にし、愛を持って接することは、多くの人が 心がけていることでしょう。 しかし、忘れがちなのは、その愛を自分自身にも向けること❣️ では、自己愛の重要性と自分自身を受け容れることの価値について 考えてみましょう。 自分への扱いを見直そうあなたは他者との関わりにおいて、愛と尊敬を持って接しようと していることと思います。 では、自分自身に対してはど

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          本当の自分:日常、自然体でいられるようになる

          日々、学校や職場など、さまざまな人が集まる場所で生活しています。 しかし、そうした場所では、時に自分を偽ってしまうこともあるのでは ないでしょうか。 今日は、日常の中で本当の自分を取り戻し、自然体でいられるようになるための 心の旅についてお話しします。 ひとりの時間の大切さひとりでいる時、私たちは無意識のうちにホッとすることがあります。 それは、人目を気にせず、普段の自分、素の自分に戻れるからです。 学校や職場など、人が集まる場所では、なぜか疲れてしまいます。 それは、

          本当の自分:日常、自然体でいられるようになる

          家庭での関わりが子どもの成長に果たす役割

          子どもたちの成長は、日々の体験や出来事を通じて形作られています。 その過程で最も重要なのが、家庭での親子の関わり方です。 このブログ記事では、家庭でのポジティブな関わりが子どもの心身の成長に どのように役立つのかを解説します。 子どもたちの成長に必要なもの子どもたちは、様々な体験を通して心身ともに成長し続けています。 その成長には、外の世界だけでなく、家庭内の関わりも欠かせません。 特に、その年齢に応じた発達段階で必要な体験を家庭で意図的に提供することが 子どもの心の成

          家庭での関わりが子どもの成長に果たす役割

          子どもが花開く愛情の育て方

          子育ては、単に子どもを成長させること以上の意味を持っています。 子どもが未来の社会で自立し、幸せに生きていくための基盤を 築く過程でもあります。 このブログ記事では、子どもへの愛情の表現方法と、その愛情が 子どもに与える影響について考えていきます。 子どもへの最良の愛情表現とは?愛情を持って子育てをすることは、すべての親の願いです。 愛情をどのように表現するかは、子どもにとって大きな違いを生み出します。 その愛情表現の仕方が、子どもの心にどのような影響を与えるのか、見

          子どもが花開く愛情の育て方

          「今ここ」で見つける、日常の小さな発見

          日常は、忙しさに追われることが多く、目の前にある小さな美しさや不思議を 見過ごしてしまいがちです。 しかし、心が穏やかで、気が落ち着いているとき・・・ 新たな発見をすることができます。 今日は、そんな「今ここ」の瞬間を大切にし、日常に隠された小さな発見を 楽しむことの素晴らしさをお伝えします。 気づかなかった日常の風景「あれ❓こんな所に花が咲いていたっけ❓」 「ここって、こんなにスッキリしていたっけ❓」 毎日の忙しさにかまけて、周りには気づかない美しさや変化がいっぱ

          「今ここ」で見つける、日常の小さな発見

          子どもたちの居場所を奪わないで‼️

          なんで?教育委員会が、ソレするの⁉️ 子ども中心ってウソかいっ‼️

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          【子どもたちへ】毎日を楽しく!"やらなきゃ"から"やりたい"へ変えよう❗️

          今日は、毎日の「やらなきゃ」が重たく感じるキミに、ひとつの素敵なヒントを シェアしたいと思います。 それは、"やらなきゃ"のことを見直して、"やりたい"ことに変えてみることで 毎日がもっと楽しくなるヒントだよ〜😄 「やらなきゃ」って本当に必要?キミは毎日、"学校に行かなきゃ"や"宿題をやらなきゃ"など・・・ いろいろな「やらなきゃ」を抱えているよね😅 でも、その中には、ほんとうに必要なことと、なんとなく続けていることが 混ざっていない❓ たとえば・・・ "毎日同じ道で

          【子どもたちへ】毎日を楽しく!"やらなきゃ"から"やりたい"へ変えよう❗️

          7つの習慣に立ち返って😊

          久々に見直してみよう、と思い、チャレンジしています‼️ 価値観や役割、ミッションなどなどを😊

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          「実践こそが最高の師」―理屈を超える行動の力

          この世界は理論で溢れていますが、真の学びと成長は行動から得られます。 理論を学ぶことも重要ですが、それを超える価値が実践にはあります。 「理屈理論より実践実行」の精神を探求し、なぜ行動が最も強力な学習ツールで あるのかを解き明かします。 理論と実践のギャップ理論は知識の構築に役立ちますが、実際の状況では予期せぬ問題や障害が 生じることがあります。 ここで重要なのは、理論だけでは学べない実践の経験を積むことです。 実際に手を動かし、試してみることで、理論では学べない貴重

          「実践こそが最高の師」―理屈を超える行動の力

          日々、新しいの配信中‼️

          ちょっとだけでも、お聴きくださいませ〜😊

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          他者に寄り添う力: 小さな行動が生む大きな変化

          人として生きていく上で、あなたの行動一つ一つが他人にどのような影響を 与えるのか、日々意識することは非常に重要です。 特に、誰かが自分に助けを求めてきた時、その人の感情や悩みにどう対応するかは、 その人の人生において大きな違いを生むことがあります。 では、他者の心に寄り添うことの大切さと具体的な行動について探っていきましょう。 相手の立場に立ってみるあなたにとっては些細なことでも、相談してくる人にとっては 重大な問題かもしれません。 相手の立場に立って、その人の感情や

          他者に寄り添う力: 小さな行動が生む大きな変化

          真の信頼を築くために:説得から納得へのシフト

          カウンセリングやコーチング、メンタリング、セラピーなどの専門的な現場だけでなく 日常生活の中でも重要なコミュニケーションの技術があります。 それは、家庭、学校、職場などさまざまな場面での「説得」と「納得」 についての理解です。 互いの理解と信頼関係の構築に欠かせない、その微妙な違いについて 考えてみましょう。 説得と納得の基本的な違い「説得する」とは・・・ 自らの考えや意見を相手に受け容れさせようとする行為。 この方法では、相手に受動的な立場を強いることになりかねません

          真の信頼を築くために:説得から納得へのシフト

          行動‼️今すぐ始めるべき小さな一歩

          今日は、「行動すること」の大切さについて話します😊 行動することがなぜそんなに大事なのか、そして・・・ どうやって一歩を踏み出せばいいのか。 人間って…行動の量で変わる⁉️人間は行動することで、いろんな結果を引き出せる生き物です。 部活で練習を重ねれば技術が向上するし、勉強すればテストの点数も上がる。 友達に話しかければ、新しい友情が生まれるかもしれない。 行動すればするほど、人生にはいろんな「結果」が待っています。 思いがけない結果でも大丈夫😊時には期待していた結果が

          行動‼️今すぐ始めるべき小さな一歩