【給食】タラの甘酢あん 鶏肉とチンゲン菜のおかか煮 献立
幼児食
・鉄分ふりかけご飯
・タラの甘酢あん
(タラ、玉ねぎ、絹さや/塩、片栗粉、油
だし汁、砂糖、醤油、酢、片栗粉)
✎タラに塩と片栗粉をふって、油で焼く。
調味料で野菜を煮、片栗粉でとろみをつけ、魚にかける。
・鶏肉とチンゲン菜のおかか煮
(鶏肉、チンゲン菜、人参、花かつお/
油、だし汁、醤油、砂糖)
✎肉と野菜を油で炒め、調味料と花かつおを加えて煮る。
・白菜とごぼうのみそ汁
・ヨーグルト
離乳食
・おかゆ
・タラと玉ねぎの煮物
・チンゲン菜と人参の煮物
・白菜のみそ汁
・ヨーグルト
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お魚はタラの代わりに
鮭やカレイなどでも
おいしく召し上がれます🧑🍳
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