おさと|ご飯と日常のあれこれ

朝から晩までご飯のことばかり考えている食いしんぼうな給食のおばさん😋🍚 夫と猫と静岡県…

おさと|ご飯と日常のあれこれ

朝から晩までご飯のことばかり考えている食いしんぼうな給食のおばさん😋🍚 夫と猫と静岡県で暮らしています。 献立、お弁当、エッセイ、イラストなどを投稿。 スキ♡すると、旬食材のおすすめメニューが出ます🌸

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【エッセイ】おじいちゃんと牛乳寒天

コンビニやスーパーで プラスチック容器に入って並んでいる 「みかん入り牛乳寒天」 を見ると思い出す人がいます。 わたしが中学1年生の時に亡くなった おじいちゃんです。 わたしが幼い頃に脳梗塞で倒れ 半身不随になったおじいちゃんは わたしが物心つく頃にはもうすでに車椅子生活。 両親と祖母の介護の下 介護用ベットに横になっているか 居間のテレビの前の定位置で座っているかが 記憶のほとんどです。 元々(母から聞くには)寡黙で頑固なおじいちゃん。 寝室や居間でもお話する声は聞い

    • 【給食】豚肉と春野菜のごま味噌炒め 白菜と人参のしらすサラダ

      幼児食 ・ご飯 ・豚肉と春野菜のごま味噌炒め  (豚肉、玉ねぎ、スナップエンドウ、すり白胡麻/ 油、酒、砂糖、味噌、醤油、水) ・白菜と人参のしらすサラダ (砂糖、酢、油、塩) ・花麩と油揚げのすまし汁 離乳食 ・おかゆ ・豚肉と玉ねぎスナップエンドウの味噌煮 ・茹で白菜人参しらす ・花麩のすまし汁 / メインはスナップエンドウの歯ごたえが楽しく サラダはさっぱりしておいしかったです🧑‍🍳 \

      • 【お弁当】 ・ゆかりご飯 ・ししゃもフライ ・小松菜とえのきのごま和え ・あおさ入り卵焼き ・さつまいも煮

        • 【エッセイ】グレイヘアについて〜高校時代から白髪があったわたしが38歳になった今思うこと〜

          わたしには高校時代から悩みがありました。 それは… 白髪です。 高校時代の白髪は、前髪の一部だけ。 (白いメッシュみたい。)と思っていたので "悩み"という程、深刻ではなく、カラーもしていませんでした。 社会人になってからの10年は接客業に就き、髪色は暗めと決められており、ちょっとでも白髪が出てくると目立つので、人目をすごく気にしていました。 美容院で1、2ヶ月に1度のカラーに加えて、次回の美容院まで、セルフカラー(白髪染めやカラートリートメント)を頻繁にしていました。

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        【エッセイ】おじいちゃんと牛乳寒天

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        • 肉の献立まとめ
          58本
        • 保育園給食の献立
          105本
        • お弁当
          34本
        • エッセイ
          50本
        • 魚の献立まとめ
          43本
        • イラスト
          3本

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          【給食】🎏中華ちまき風混ぜ込みご飯 タラのこいのぼりフライ

          🎏こどもの日イベント給食🎏 幼児食 ・中華ちまき風混ぜ込みご飯 (豚肉、玉ねぎ、人参/酒、ごま油、砂糖、醤油、塩) ✎食べやすい大きさに切って酒をふった豚肉と、みじん切りにした野菜をごま油で炒めて、調味料で味付けし、炊きあがったご飯に混ぜ込む。 ラップやクッキングシートにキャンディー状包んで盛り付けしても良い。 ・タラのこいのぼりフライ、茹でキャベツ (タラ、キャベツ、※小麦粉、※パン粉、油、塩、ウスターソース) ✎水気を拭き取ったタラに、小麦粉・水溶き小麦粉・パン粉をま

          【給食】🎏中華ちまき風混ぜ込みご飯 タラのこいのぼりフライ

          【お弁当】 ・ひじきご飯 ・絹さや ・カキフライ ・卵焼き ・小松菜とえのきのお浸し ・さつまいも煮

          【お弁当】 ・ひじきご飯 ・絹さや ・カキフライ ・卵焼き ・小松菜とえのきのお浸し ・さつまいも煮

          【給食】鶏肉と野菜の炒め煮 磯焼きポテト 献立

          幼児食 ・鉄分大豆ふりかけご飯 ・鶏肉と野菜の炒め煮 (鶏肉、玉ねぎ、人参、ゴボウ/ サラダ油、だし汁、醤油、みりん、砂糖) ・磯焼きポテト (じゃがいも、あおさ粉、サラダ油、塩) ✎じゃがいもは水にさらして蒸し焼きにしても 茹でてから炒めて粉ふきいものようにしてもOK! ・花麩と長ねぎのみそ汁 離乳食 ・おかゆ ・鶏肉と野菜の煮物 ・じゃがいものマッシュ ・花麩のみそ汁 🍚ふりかけは三島食品さんのもの 「穀物ふりかけ」もおいしいです😊 🍚給食の献立はマガジンにまとめて

          【給食】鶏肉と野菜の炒め煮 磯焼きポテト 献立

          【エッセイ】38歳子なしパート主婦〜最近のお楽しみ♡〜

          たまには食べ物以外のお話も。 わたしには食べること以外にも好きな物・事があります。 最近、始めた事や新たに気付いた"好き"もあるので、まとめてみました。 ・動物を見たり、ふれ合ったりすること わが家では猫を飼っていて、どちらかと聞かれれば猫派と答えますが、実は犬や他の動物も大好き。 お散歩中のわんちゃんが嬉しそうにしている姿を見ると、とても癒やされるので、公園に行くと人様のわんちゃんをガン見してしまいます。 わたしには満面の笑みでスキップしているように見えるんです!かわ

          【エッセイ】38歳子なしパート主婦〜最近のお楽しみ♡〜

          【お弁当】 ・あおさご飯 ・粉とうふ入り炒り卵 ・しめじの酢醤油和え ・かいわれ ・ツナそぼろ

          【お弁当】 ・あおさご飯 ・粉とうふ入り炒り卵 ・しめじの酢醤油和え ・かいわれ ・ツナそぼろ

          【給食】タラのごま煮 きゅうりとトマトのサラダ 献立

          幼児食 ・ご飯 ・タラと人参のごま煮 (酒、だし汁、醤油、砂糖、みりん) ・きゅうりとトマトのサラダ (砂糖、醤油、酢、油) ・鶏汁 (鶏肉、キャベツ、えのき/だし汁、味噌) ✎油で鶏肉を炒めて、その他食材・だし汁を入れて、あくを取りながら煮る。 火が通ったら味噌を入れる。 ・ネーブル 離乳食 ・おかゆ ・タラと人参のだし煮 ・きゅうりとトマト ・キャベツのみそ汁 ・ネーブル

          【給食】タラのごま煮 きゅうりとトマトのサラダ 献立

          【お弁当】 ・ちりめん山椒 ・鶏の唐揚げ ・粉とうふ入り卵焼き ・小松菜とわかめのお浸し ・さつまいもと人参のきんぴら

          【お弁当】 ・ちりめん山椒 ・鶏の唐揚げ ・粉とうふ入り卵焼き ・小松菜とわかめのお浸し ・さつまいもと人参のきんぴら

          【給食】チキンハヤシライス きゅうりとスナップエンドウのコーンサラダ 献立

          幼児食 ・チキンハヤシライス (鶏肉、玉ねぎ、人参、SBハヤシの王子さま顆粒、パセリ) ・きゅうりとスナップエンドウのコーンサラダ (砂糖、醤油、酢、ごま油) ・小松菜としめじのスープ ・アップルゼリー (100%果汁りんごジュース、粉寒天) 離乳食 ・おかゆ ・鶏肉と玉ねぎ人参の煮物 ・きゅうりとスナップエンドウのサラダ ・小松菜のスープ / 園児たちにはハヤシよりカレーの方が人気です おかわりいっぱいしてくれます😊 カレーの方がお家で食べ慣れてるのかな? スパイスで食

          【給食】チキンハヤシライス きゅうりとスナップエンドウのコーンサラダ 献立

          【お弁当】 ・ひじきご飯 ・焼き鮭 ・粉とうふ入り卵焼き ・ピーマンとエリンギのごま和え ・さつまいも煮 ・ミニトマト

          【お弁当】 ・ひじきご飯 ・焼き鮭 ・粉とうふ入り卵焼き ・ピーマンとエリンギのごま和え ・さつまいも煮 ・ミニトマト

          【給食】混ぜ込みどんどろけ飯風 春雨豆乳あんかけ茶碗蒸し風

          鳥取県の郷土料理 幼児食 ・混ぜ込みどんどろけ飯風 (豆腐、油揚げ、人参/だし汁、醤油、酒) ✎米はだし汁で炊き 油で炒めた豆腐、油揚げ、人参に味付けし 炊きあがったご飯にまぜる。 ・春雨豆乳あんかけ茶碗蒸し風 (茶碗蒸し風:春雨、粉寒天、豆乳/だし汁、醤油、塩) (あんかけ:鶏肉、チンゲン菜、だし汁、みりん、醤油、片栗粉) ✎肉と野菜は茶碗蒸しに入れても◯ ・玉ねぎとじゃが芋のみそ汁 離乳食 ・おかゆ ・鶏肉とチンゲン菜の豆乳煮 ・豆腐と人参の煮物 ・玉ねぎとじゃが

          【給食】混ぜ込みどんどろけ飯風 春雨豆乳あんかけ茶碗蒸し風

          お花の苗、野菜の苗・種を植えました ベランダのほんの小さなスペースですが わたしの癒やしの空間になりました 🟡ビデンス キャンプファイヤー 小松菜(種) 🟣フレンチラベンダー(とてもいい香りがします) ミックスサラダレタス(種) ⚪かすみ草 小ねぎ、青じそ

          お花の苗、野菜の苗・種を植えました ベランダのほんの小さなスペースですが わたしの癒やしの空間になりました 🟡ビデンス キャンプファイヤー 小松菜(種) 🟣フレンチラベンダー(とてもいい香りがします) ミックスサラダレタス(種) ⚪かすみ草 小ねぎ、青じそ

          【お弁当】 ・あおさご飯 ・ツナそぼろ ・小松菜としいたけのごま和え ・粉とうふ入り炒り卵 ・ミニトマト

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