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アーシング朝活555<Note>

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朝活であなたはこんな間違いしていませんか?

朝活であなたはこんな間違いしていませんか?

おはようございます。
自然体でエシカルライフスタイルをご提案するアーシングコーチEllyです。

毎朝5:55〜頑張る女性たち向け朝活コミュニティを運営しています。

今日も早起きをするポジティブな素敵な女性たちと、朝活をして心も身体もスッキリ整っています。

さて、皆さんは朝活についてどんなイメージを持っていますか?

✔︎早起きが得意な人がやっている
✔︎規則正しい人ができている
✔︎時間に余

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理想と私のビジョン

理想と私のビジョン

こんにちは、Ellyです♪

最近、朝5時からのランニングを始め、朝から活動すると体も心もスッキリ。12月に出場する湘南ホノルルマラソンに向けて、練習を頑張っています。

朝活をして良いエネルギーを感じながら、今日も感謝の1日が始まっています。

振り返りのタイミング

さて、お盆が過ぎ、夏も終わりに近づいてきました。

今年中にやりたいことや叶えたいことを改めて見直すと良いタイミング。

私は、

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はじめまして 【ご挨拶・自己紹介】

はじめまして 【ご挨拶・自己紹介】

はじめまして! 坂井田恵利(ELLY)と申します。
サイトを開いていただき、ありがとうございます。

▼プロフィール愛知出身。神奈川県茅ヶ崎市在住。

「アーシングコーチ」として活動中です。
ヨガ講師・コーチング・イベントプロデュース・コミュニティ運営など。

趣味は、サーフィンとヨガ。
海にお散歩に行くのが日課です。
朝は早起きして、コーヒー飲んだり、のんびりすることが好きです。
地元野菜が好き

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 地球を感じる Feel the moment .

地球を感じる Feel the moment .

おはようございます。ellyです。

今日もブログを読んでくれてありがとうございます。
月曜日が始まりましたね!

みなさん、週末はいかがお過ごしでしたか?

私の週末は、湘南のシンボルである「江ノ島シーキャンドル(展望灯台)」の頂上で Sunset Yoga & Live のイベントでヨガレッスンを担当させて頂きました。

頂上からの眺めは絶景で、360度オーシャンビュー!

海に囲まれた空間で

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今日も素敵な1日になる Love and gratitude

今日も素敵な1日になる Love and gratitude

おはようございます。ellyです。

6月がスタートし、昨日から朝活が始まりました!!

朝から自分と向き合い、エネルギーの高い人たちと繋がり、やりたいことがやれて1日がとっても充実した気分♪

そして更新していなかったBlogも再開✨

ここ最近は周りの波動もどんどん上がってきていて、みんなのやる気とパワーをひしひしと感じています。

6月21日が「夏至」(げし)を迎えることで、エネルギーが高ま

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5月を一言で表すと?May in one word.

5月を一言で表すと?May in one word.

Hello June!
6月がスタートしましたね。

新しい月にワクワクしている今日の朝です。
半年ぶりに朝活継続チャレンジが始まりました。

待ってました!と再開を楽しみにしていたメンバーさんからの声が嬉しく、今月も早起きを頑張ろうと決意しました。

頑張ることを決めた時ってエネルギーがどんどん湧いてくる。
モチベーションもどんどん上がってくる。

仲間がいるともっと頑張れる。
頑張る人を見ると

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私が本気で叶えたいこと2022

私が本気で叶えたいこと2022

こんにちは。アーシングコーチELLYです。

毎日朝5:55に配信している朝活コミュニティ「アーシング朝活555」。

今日も習慣になっている5時に目が覚め、白湯を飲みながら気持ちよく朝活が始まり最高の1日がスタートしました。

さて、2021年も残すところあと1ヶ月です。

今年1年は、皆さんどのように過ごしてきましたか?

タイトルにもあるように、私にとって2021年は「大量行動」をしてきた1

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早起き好きなアーシングコーチが語る朝活のメリット

早起き好きなアーシングコーチが語る朝活のメリット

朝活オンラインサロン555を始めてから、70日目。

今朝も朝5時の目覚ましでいつも通りに起きて、窓を明け、深呼吸をしてから1日が始まりました!

私が運営する朝活オンラインサロンでは、朝5:55から約20分のZOOM配信を行い、早起きを習慣化させるのを目的に朝から頑張る女性たちと朝活を楽しんでいます。

今日も参加者の方から、素敵な潜在意識のハッピーなシェアを聞いて、朝からとっても笑顔!!るんる

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もやっとしたときの解消法はこれで決まり!

もやっとしたときの解消法はこれで決まり!

なんだか心がスッキリしないとき、ざわついているとき、自分を否定してしまうとき、女性なら生理前や生理中とか。

もやっとしてどうしても解消ができないときありますよね。

そんなときにおすすめしたい、お金も時間も一切かからない誰でもできる解消法をお伝えします!

ジャーナリングをすること今、私が毎日続けている習慣と言えば、ジャーナリング(日記)すること!
1日の中でたった5分でいいので、その日の嬉しか

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エンジェルナンバーを見ると、理想の仕事のチャンスが舞い降りる

エンジェルナンバーを見ると、理想の仕事のチャンスが舞い降りる

Ellyです!

つい最近夏が始まったと思っていたら、朝晩が涼しくなり始め、秋の気配がしてきましたね。

6月からスタートしていた朝活オンラインサロンも今日で67日目。

継続すればするほど、参加してくれているコミュニティメンバーのみなさんのおかげでここまで継続することができ、感謝の気持ちでいっぱいです。

エンジェルナンバーとは?

さて、今日は9月9日!
みなさんはエンジェルナンバーをご存知で

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集客に困らなくなる「愛のパワー」知ってますか?

集客に困らなくなる「愛のパワー」知ってますか?

ついに明日、人生で初のオンラインサロンがオープン!!

「日本で1番早いハッピーなアーシング朝活サロン」をコンセプトに、朝5:55から20分間のオンライン朝活を継続して楽しもうとワクワクしています❤︎

おはようございます!アーシング・ライフELLYです。
今日はオンライン集客について!

フリーランスで活動している方、イベントや講座、セミナーをしている方、いつも集客に悩まされていますというお声を

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「新しいこと始めたい」けど、1歩が踏み出せないあなたへ

「新しいこと始めたい」けど、1歩が踏み出せないあなたへ

今年も半分が過ぎ、こんなお悩み持っている方はいませんか?

・なにか新しいことを始めて飽きずに継続したい
・リモートの仕事で時間もできたし、習い事でも始めてみようかな
・オンラインで資格や講座がたくさんあって気になるな
・コロナでなかなか外出もできないし、おうちで何か始められたらな

朝の時間を利用し、オンラインを繋げるだけで、自分磨きや自分を好きになれる方法があるんです!

それは、ズバリ「朝活

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たった20分で「丁寧な暮らし方」が実現する朝活オンラインサロンとは?

たった20分で「丁寧な暮らし方」が実現する朝活オンラインサロンとは?

おはようございます!ELLYです。

今日も朝5:55からオンライン配信で朝活をし、ちょうど始まる前に携帯を開いたら、こんなラッキーがありました!

7/7七夕の日の5:55でした♪ミラクル!

さて、みなさんは、毎日どれだけ自分との時間を過ごせていますか?

私は自分と過ごす時間のことを「自分とデート」と呼んでいます。

女性なら特に、子育て、家事、仕事、人間関係、パートナーや恋人との時間で毎日

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