肺の働き(中医学）

肺は気を生成し全身へ送る流れをコントロールしているので、その機能が弱まると、酸素の取り入れが悪くなり、喘息を引き起こしたり、皮膚が弱くなったり、老廃物の排出もうまくできなくなります。

くり・ゆり根・らっきょう・キノコ類なども肺を滋養し元気にしてくれます。