ゆきこ

表現するをちょっと気楽にする練習をしています

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マガジン

  • つくってみた(料理)

    料理、レシピにチャレンジした記録

  • 旅行の記録

    旅の記録です。ペーパードライバーかつお酒が飲みたいため、公共交通機関しか使いません。ほぼ一人で行動します。

  • #歌舞伎

    歌舞伎観劇の記録

  • #膝蓋骨骨折日記

    膝蓋骨骨折の経過

最近の記事

ヤンソン🎵ヤンソン

しっかりご飯が食べたい 自分のレパートリーにないものを作りたい でも、 あまり手間のかからないものがいいな というときに参考にしているYouTubeチャンネルに今回もお世話になって、 ヤンソンの誘惑をつくってみました。 出来上がりがこちら。 アンチョビをナツメグや砂糖、スパイスを加えた酢につけてから使いました。 じゃがいもを千切りにするレシピだったけれど、かなり小ぶりなじゃがいもだったので、輪切りのままで。 表面のパン粉が香ばしい!これは省いてはいけないやつ。 ほのか

    • 茹でるパンは膨らんで鍋からあふれる

      自分のレパートリーにないものを作りたい、 なかなか海外に行けないので和食以外のもので! とチャレンジしたのがこちら。 クネドーリキです。 ハードルが高いと避けていたイースト発酵に ついに手を出しました。 出来上がりがこちら。 パプリカパウダーを揃えてグラーシュをつくる気力はなかったので、それっぽいトマト味のシチューと一緒に。 敬遠していたイースト発酵ですが、意外とすんなりクリア。 茹でている最中、溶けないの?これで良いの?!と不安になりますが、まあまあなんとか無事に完

      • ケチャップがマストなマカロニ

        しっかりご飯が食べたい 自分のレパートリーにないものを作りたい でも、 あまり手間のかからないものがいいな というときに参考にしているYouTubeチャンネルに、今回もお世話になります。 今回はマカロニラーティッコに挑戦してみました。 マカロニと炒めたひき肉をまとめてオーブンで焼いたもの、です。 出来上がりがこちら。 レシピの半量で作って、深さのないタルト皿で焼いたのと、少し焼きすぎてしまったのか、かなり表面がカリカリに。 焼けたマカロニが硬い。笑 味はシンプルなので、

        • ロールは面倒ロールキャベツ

          しっかりご飯が食べたい 自分のレパートリーにないものを作りたい でも、 あまり手間のかからないものがいいな と、YouTubeで見つけたコールプディングに挑戦してみました。 北欧の巻かないロールキャベツです。 材料はロールキャベツとほぼ同じ。 我が家でつくるロールキャベツには、お醤油も砂糖もバターも入らないし、玉ねぎは炒めてから加えたりするので、ところどころ少しずつ違いがあるのも面白い。 出来上がりがこちら。 大きな型がなかったので、パウンド型2つを使って(これと同じ

        ヤンソン🎵ヤンソン

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        記事

          新国立劇場で『夏祭浪花鑑』を観た記

          https://www.ntj.jac.go.jp/schedule/kokuritsu_l/2024/9/ 歌舞伎座で同じ演目を観た後、別の役者さん・異なる舞台機構で同じ演目を観れるのは、歌舞伎ならではかなと。 客席との距離が近い歌舞伎用の舞台ではないところで、なんとか歌舞伎の臨場感や演出を再現されようとした工夫の結果と思うのですが、役者さんとの距離が近くて、結果、自分たちも蒸し暑い夏の大阪にいるような雰囲気に・・・ 役者さんの違いを楽しむ彦三郎さんは、”声がよくて良

          新国立劇場で『夏祭浪花鑑』を観た記

          『錦秋十月大歌舞伎』を観た記

          期待を超えてきた演目が多くて、前評判・自分の思い込みなんて当てにならないなあと感じた月でした。 平家女護島 俊寛月の一本目から「歌舞伎ってすごい!」と感動させてくれた演目。 そして、歌舞伎を観始めたこの1年で、菊之助さん主演演目の信頼感が半端ないです。「これってどういうもの?」と思っていても、必ず満足させてくださる。 それからこの演目は舞台機構。 海と孤島、崖を、一連でこうみせてくるかと、と思わせられて、歌舞伎の奥深さを実感しました。 このお話も、みんな完全な悪人じゃな

          『錦秋十月大歌舞伎』を観た記

          『秀山祭九月大歌舞』を観た記

          今月も満足でしたー 摂州合邦辻わーわーわー! 午前中から濃いものを観てしまった・・・!! いろいろ(義理の息子への愛情、忠義。愛情は本当にあったのか、あったとしたらどちらの比率が大きいのか)解釈できそうな玉手御前の振る舞いと、お父さんお母さんの愛情と、大きなものを感じて、涙腺が緩みっぱなしでした。 玉手御前が奴をやりこめることろは、奴という強いキャラクターに対して「よくやった!」と、一般的に女性の力では男性に勝てないならいを覆してすっきりさせてくれたり、お父さんの説得に

          『秀山祭九月大歌舞』を観た記

          膝蓋骨骨折日記(1年と半月で通院終了)

          抜釘(ワイヤー)手術も終わり、抜糸をもって通院完了となりました。 1.抜糸といっても、テープを剥がすだけ。 血糊がこびりついてなかなかとれず… あとはお風呂でよしなに洗って。と帰されました。 一部まだ接合せず血がでている箇所があるので、絆創膏で保護しています。 2.通院終わりワイヤー抜釘と抜糸をもって、膝蓋骨骨折の通院が終了です。 あとは、傷口が膿んだり腫れたら、自己判断で通院すればよいとのこと。温泉、プールは、傷口が塞がってから1ヶ月後目処で解禁。 よい大人だからか、

          膝蓋骨骨折日記(1年と半月で通院終了)

          膝蓋骨骨折日記(1年経過・抜釘手術)

          膝蓋骨の粉砕骨折から1年、割れた骨をくっつけていたワイヤーを抜く手術を行いました! 1.手術前の日常生活は?基本的には在宅勤務。週2回程度、スニーカーで電車通勤をしています。出社時は勤務中の電車移動もあり。 歩行は問題なく、1万歩を超えても元気に歩けます。 階段昇降はまだアンバランスではあるものの、安定してきたつもりです。 ちょっとした小走りもできるようになってきました(小走りをしても、ガクッと膝の力が抜けることがなくなった)。 2.手術に向けて骨折時の担当医が病院を退職

          膝蓋骨骨折日記(1年経過・抜釘手術)

          膝蓋骨骨折日記(11ヶ月目)

          膝蓋骨の粉砕骨折から11か月の記録です。 台風の合間をぬって、真夏なのにジャケットを着てハイヒールで客先を訪問する、活動的な仕事の多い月でした。 普段の在宅勤務からガラりと雰囲気が変わり、久しぶりのハイヒールで足の甲が筋肉痛になり!! (コロナ前、ハイヒールでダッシュしていた自分を想像できない、筋肉の衰えを実感させられました…) 1.痛みは?ハイヒールでの外出が続くと、骨折している側のほうが、脚のむくみが重くさらに長引くように感じました。 同僚と同じペースで、ハイヒールで

          膝蓋骨骨折日記(11ヶ月目)

          『八月納涼歌舞伎』を観た記

          楽しかったー! ゆうれい貸屋江戸の話なのに、現代人の感覚にも通じるお話。 どのキャラクターも立っていてすごく面白い! 威勢が良いと思ったら恥じらってみたり、ちょっと脅してみたり、全力で喜んだり、恨んだり、、女形さんの魅力が感情の起伏のなかに詰まっていて、たくさん微笑ましいと思ったり笑ったり、大忙しでした。恋する女性のワクワクして相手の男性に何かしてあげたい感じが、本当にキュート。 冒頭、劇中でお祝いがあり、劇場全体が温かい雰囲気包まれるのも、すごくいいなあと。 (つい仕

          『八月納涼歌舞伎』を観た記

          初めての秋田④車がない場合の移動問題

          公共交通機関のみでの秋田旅行、振り返りです。 良かったことなにより温泉!!1日で5つの違うお湯を楽しめるのは、面白かった。 お天気の良い日だったこともあって、男鹿の海と空も印象的。同じ日本海でも、中国地方や北海道の海とは少し違うのもわかり。 人が優しい! これは私が疲れすぎて、人の善意に飢えていたのかも。。笑 困ったこと事前予約の必要な交通手段が多い (空港から乳頭温泉郷までや、男鹿の乗合タクシーなど。スケジュールをきちんと決めておかないと、時間を無駄に過ごすリスクが

          初めての秋田④車がない場合の移動問題

          初めての秋田③(Day3 乳頭温泉郷)

          2023年6月に、初めて秋田を訪れました。 公共交通機関のみで移動した記録です。どなたかのお役に立てば。 旅程1日目 東京から新幹線で移動、角館、秋田市内 2日目 男鹿 3日目 乳頭温泉、秋田空港から飛行機で羽田空港へ移動 Day3(乳頭温泉郷)膝を骨折しているので、「早く治ってほしい、傷がきれいになってほしい」という期待も込めて、温泉を目的地に追加しました。 玉川温泉と乳頭温泉郷とは同じ田沢湖駅からバスでの移動なのですが、移動時間的にどちらに絞る必要があり、今回は骨・皮

          初めての秋田③(Day3 乳頭温泉郷)

          初めての秋田②(Day2 男鹿)

          2023年6月に、初めて秋田を訪れました。 公共交通機関のみで移動した記録です。どなたかのお役に立てば。 旅程1日目 (東京から新幹線で移動)角館、秋田市内 2日目 男鹿 3日目 乳頭温泉(秋田空港から飛行機で羽田空港へ移動) Day2(男鹿)男鹿は、海と空の青が美しい場所でした。 秋田市内から男鹿駅へ移動 日常の仕事の疲れも考慮して、少しゆっくり目にホテルで朝ごはんを食べて出発。 秋田駅から男鹿駅まで、汽車?電車?で約1時間。 何かしていないと落ち着かない効率の病に

          初めての秋田②(Day2 男鹿)

          初めての秋田①(Day1 角館)

          2023年6月に、初めて秋田を訪れました。 旅行支援が行われていた2022年に、秋田へ行こうとチケットをとったものの当日熱っぽく、大事をとって諦めたこともあり、数年越し、念願かなっての旅行でした。 公共交通機関のみで移動した記録です。どなたかのお役に立てば。 旅程1日目 東京駅から秋田新幹線で移動、角館、秋田市内 2日目 男鹿 3日目 乳頭温泉、秋田空港から飛行機で羽田空港へ移動 たまたまJR東日本の株主優待券を1枚持っていたのと、有効期限が近付いているマイルがあったた

          初めての秋田①(Day1 角館)

          膝蓋骨骨折日記(10ヶ月目)

          膝蓋骨の粉砕骨折から10か月の記録です。 先月発症した腱鞘炎が治らず、利き手が自由に動かせず握力がない&痛み止めが手放せない日々です。 1.痛みは?膝の痛みはもうありません! ただ、満員電車の中で、大きな硬い荷物を人を押しのけ引っ張って無理やり通した人がいて、その荷物がわたしの折れている膝にあたったときは、満員電車の中でうずくまってしまう激痛がはしりました。 その後もしばらく、膝に鈍い違和感があったり。。 当然のマナーですが、荷物・自分の身体の扱いには、注意しないと事故

          膝蓋骨骨折日記(10ヶ月目)