EGUYAN＠Well is（ワーケーションソリューション）代表

誰もが働きやすく、生きやすい、ウェルビーイングな社会を実現させる。 富山生まれ川越育ち…

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誰もが働きやすく、生きやすい、ウェルビーイングな社会を実現させる。 富山生まれ川越育ちの個人事業主。 モットーは「野球と旅とまいう～と」。 オフィス⇒ https://well-is.com

プロ野球監督も実践する、ノートに書いてストレスを消化する方法

巨人軍の阿部慎之助監督が、試合中に書き込んでいるノートの中身を冗談交じりで紹介した話題が紹介されていました。 彼は そうです。 具体的には といった”文句”が書かれていたそうです。 このエピソードを聞いて、私も自分のストレス発散方法について考えさせられました。 私は怒りやストレスを解消するために、日常の出来事や政治への不満をFacebookに投稿することがありました。 しかし、読む側にとってはだいたいのことはどうでもいい内容であることが多いですが、日本では政治の話題を

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    • 宿選びにはこだわりたい

      5月14日と15日、巨人軍は北陸遠征。富山と福井でナイターでした。 14日の富山でのナイターを終えた後、そのままバスで福井に移動し、宿舎に入りました。 今回、巨人軍が宿泊したのは芦原温泉の「グランティア芳泉」。 この宿の食事やもてなしが巨人ナインに大好評だったようです。 実際、巨人軍の遠征やキャンプの一軍宿舎は12球団の中でもトップレベルと聞いたことがあります。 宮崎キャンプでは「ANAホリデイ・イン リゾート 宮崎」、那覇キャンプでは「ロワジールスパタワー 那覇」、甲子

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      • 「あのとき発信しておけばよかった」と後悔しないために

        社会人になってから、もちろん学生時代もそうだったけど、ぼくは数えきれないほどの体験をしてきた。 仕事での成功も失敗も、プライベートでの喜びも悲しみも、すべてが自分の人生の一部だ。 特に旅は、人生において重要な役割を果たしてきた。 ほとんどが国内だけど、様々な場所を訪れ、多くの人と出会い、さまざまな文化に触れてきた。 旅の中には、明確な目的を持って行ったものもあれば、ふとした思いつきや、何しに行くのだろう？と問いたくなるような惰性で出かけたものもある。 目的がある旅でも、何も

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        • マイノリティな趣味嗜好でまわりに言えなかった件

          3月に杉山清貴＆オメガトライブコンサートの宇都宮公演に行ってきた話を書いた。 現在オメガトライブ全員60代前半。1985年末のオメガ解散当時は20代中盤（清貴さんは26歳）で、当時のぼくは小学校4年生。トップテンでだったか、「ふたりの夏物語」を横浜にあるマリンタワーで歌ってて、そのときの清貴さんがすっごく大人でかっこよかったなぁっていうのを覚えている。 そして杉山清貴（オメガトライブ）と同じくらい好きなのがTUBEでして。 TUBEのメンバーもぼくと10歳前後年上。 他の

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          WindowsとMac、使い分けから見えた次の一手

          ぼくは現在、WindowsとMacの両方を使用しています。 Windows（VAIO）を5年、Mac（Macbook Air）を6年使ってきましたが、Macは動きが重くなり、寿命が近づいている感じがします。 一方、Windowsにはそのような兆候はまだ見えませんが、バッテリーの消耗が気になっています。 いずれにしても、両方のパソコンの交換時期が来ていると感じています。 以前は、デスクトップのようにWindowsを使い、外出時にはMacを持ち歩いていました。 しかし、Macの

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          進歩しない日本の劣悪な避難生活

          昨日発生した、台湾での大地震。 ニュースで台湾の避難所の状況を見たのですが、日本のそれとあまりの違いに驚きました。 台湾では、体育館を利用した避難所において、おそらく家族単位でテントが設営され、それぞれのプライバシーが尊重されているように見受けられますが、これに対し、日本の避難所では、低い段ボールで区切られたスペースで、地べた（あっても寝袋）での睡眠が一般的であり、プライバシーの保護はほとんど期待できません。 食事に関しても、台湾では配給される弁当、スナック、さらにはピザ

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          新年度。4月1日に思ったこと

          昨日4月1日。私は社会人27年目を迎えた。 4月1日なので、この日にふさわしいネタを考えたのだが、どれもありきたりすぎて思い浮かばなかったので、「阪神ファンのEGUYANです」ってSNSに書いたら若干の反応を頂いた。 来年はもっと精進したいと思います･･･ 私が新卒で入った当時は、前年までに拓銀（北海道拓殖銀行）や山一証券の破綻があったりと、バブル崩壊のあおりを受けた就職氷河期真っ只中。 就職するのも大変だったが、当時西暦2000年問題の対応要員をIT業界中心に各社で広く募

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          杉山清貴＆オメガトライブ「FIRST FINALE TOUR 2024 〜LIVE EMOTION〜」～初の生オメガトライブは宇都宮で

          個人事業主のEGUYANです。 3月20日に宇都宮市文化会館で開催された、杉山清貴＆オメガトライブ「FIRST FINALE TOUR 2024 〜LIVE EMOTION〜」に行ってきた。 感想このコンサートのためだけに日帰りかつ超弾丸で宇都宮へ。 午前中に家の用事があって宇都宮での滞在時間が短くなってしまったため、餃子も喰わず（帰りにラーメン喰ったけど）、知り合いにも会わずの宇都宮だった。 杉山清貴ソロコンサートなら何回か行ってるけど（それでも20年以上前）、ちゃん

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          pencil plannerを解約して紙の手帳に回帰した

          以前投稿した、Pencil Plannerについての記事。 この記事が今週一番アクセス数があったようだ（ありがとうございます！）。 Pencil Plannerの開発元は海外なので、HPは英語だし、アプリ内の日本語表記はなんだかしっくりこない。 あれからしばらく、Pencil Planner（とGoodnotes5（現在のVersionは6）を使っていました。今後追加予定として書かれている機能を期待し･･･ しかし、待てど暮らせど、全然アップデートの情報がない。 最後

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          経営者の皆さん。大雪予報の時こそ無理に社員を出社させずテレワークを。

          個人事業主のEGUYANです。 ウェルビーイングな働き方のコンサルティングをしています。 首都圏は大雪の予報が出ていて、これを書いている今（2月5日14時頃）、すでに埼玉でも地面が白くなっている。 年に1回積もるかどうかっていう首都圏は、雪への備えは0に等しいから、雪国には必ずあるスプリンクラーとか、あるわけがない。 それに除雪車なんてほぼない。（いや、県レベルにならあるかも知れないが） そんな状況だ。 そしてアイスバーンだ。 そこらじゅうで人はすってんころりん、無謀

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          Evernoteの課金をやめ、Notionに移行した話

          こんにちは。個人事業主のEGUYANです。 ぼくは、Evernoteはかれこれ10年以上、有料会員として使っていた。 12月31日が更新期限で、放置しておくと1月1日からさらに1年間自動更新されてしまう。 Evernote Personalプランで年間7,800円の課金。月額650円だと思えば高くはないかもしれないが、年々、改良されていくところもあった、それ以上に使い勝手が悪くなっているように感じていた。 使い始めた当初は、ファイルの保管だったり、メモ、ノートとして使

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          「管理職」って･･･？

          個人事業主のEGUYANと申します。 前回の投稿で、 って書いてるのに、全然「今日」じゃない･･･ なにしてんですかねぇ、まったく😭 ってことで、すいません。 年末に作文したものを投稿します。 ダイハツの大規模不正問題が年末に大々的に取り上げられましたが、震災に大きな事故、自民党の裏金問題もあり、その報道が少し小さくなってしまいましたが（いずれも重要な報道です）、それに関連して、不正問題について思ったことを。 お客さんや自分自身の命に関わること、一歩間違えたら大ケ

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          【久しぶりの更新】今年もよろしくお願いします。

          久しぶりにnoteを更新します。 個人事業主のEGUYANと申します。 本当は年末にnoteを1本でも更新しようと思ってたんだけど、タイミングを逸し、新年早々に能登半島地震と飛行機の事故と続いてしまい、やはりタイミングを逸してしまいました。 今回の大地震は、私の母方の親戚がある能登（志賀町と穴水町）だけでなく、私の生まれ故郷の富山県も被害がありました。 （富山市に住むいとこ家族は無事です） まさか、自分の身内がいる地域でこんなことになるとは。子供の頃から遊びに行ったりして

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          文章は一気に仕上げる

          こんにちは、個人事業主のEGUYANです。 ぼくのnoteは、とにかく毎日投稿することが目的になっているので、文章の質はあとまわしになっていて、これ、もしブログだったら、とてもじゃないけどGoogle先生に好かれるような文章の質と内容になっていない。もちろん自覚はある。 アクセスが多かったり、いいねが多い投稿って、だいたい文章を一気に仕上げたものである。 そのほうが、投稿するときも気持ちよく投稿できていいっていうのがぼくの実感。 書くまでの間に、思ったことや一文をメモし

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          積極的に休んでいい社会にしたい

          こんにちは、個人事業主のEGUYANです。 アナウンサーの体調不良が相次いでいるという今朝の記事。 無理することはない。 いつもと違う、辛い、痛い、きつい･･･ そんなことを感じたら、積極的に休んでいい。 回復したら、また頑張ればいい。 それが正しいこと、当たり前なことでありたい。 そんな社会にしたい。 今までこの国は無理をして頑張ることが美徳とされてきた。 そんな理不尽なことが当たり前だった。 みんなどこかでおかしいと思っていても、言い出せなかった。 そんな古い風潮、

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          埼玉県知事選挙

          こんにちは、個人事業主のEGUYANです。 8月6日は、埼玉県知事選挙の投票日であった。 ぼくは埼玉県民なので、当日はもちろん投票に行ってきた。 ちなみに、国民の権利たる選挙権を得て以降、行使しなかったことは一度もない。皆勤ものである。 それで、結果は大野現知事が再選を果たしたわけだけど、最初から目に見えたことと言えよう。 残念か、そうではないかと言えば、個人的には残念なことだと思う。 投票率が、それを物語っている。 今朝報じられた投票率は、過去最低の23.76％。 う

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