レサワマユミ| 聴く話す書くエッセイスト

元ラジオDJ、BARオーナー、モラハラ、セックスレス、絶縁、不倫 、自転車操業、大切な…

レサワマユミ| 聴く話す書くエッセイスト

元ラジオDJ、BARオーナー、モラハラ、セックスレス、絶縁、不倫 、自転車操業、大切な人の自死などを経験。キャリアコーチング「レモンサワーみたいに生きていく」主宰。🎤MCや、東京・白金台「week shop 今日は、」の運営もしています。毎日は、すっぱくて、愛おしいね。

  • 今日のお通し

    レモンサワーみたいに生きていく主宰のレサワマユミが毎日綴る、心がほどけるエッセイ

  • doimayumi/レサワマユミについて

    doimayumi/レサワマユミのこと。お仕事依頼やお問い合わせもこちらから。

  • このネックレスをつけている理由

    2021年6月1日。わたしにとって大切な人が、突然この世からいなくなった。唯一、残されたのは、溢れるほどの愛が詰まったラブレターと破られたノートのパズルだった。これを読んだあなたが、大切な人をもっと大切に思ったり、自分の人生が愛しくなってもらえたらとひとつひとつの言葉を大事に綴ったマガジン。

  • 私を通り過ぎていった男たち

    昔どこかでふと見かけた「今、一番近くにいる男があなたのレベル」本当にそうだと思う。思い返すと、いろんな男の人を好きになった。そしてその男たちは、確かにその時の自分を象徴していたなと思う。そんな私がこれまで愛した男たちとのストーリーを時系列で紹介。この世の中には本当にいろんな男がいる。

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永遠の途中を生きているあなたへ

後悔なら 死ぬほどして来たわ あの時 結婚すればよかったとか 短気を起こして会社を辞めなければよかったとか マンションを買うのは早まったとか 細かいことなら、それこそ数えきれないくらい でもね 、いちばん後悔しているのは どうしてもっと 自分の生き方に自信を持って来なかったのだろう？ ってことかしら 何て言えばいいのかしら もし 、あの時ああしてたらって 自分のもうひとつの人生を勝手に想像して それに嫉妬してしまうのね 何だか いつも生きてない

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    • 【恋愛】別れを切り出せる？

      2024.5.28(tue) 今日は じめ〜っと 梅雨のような気温で どんより曇り空の東京です 別れを切り出せる人は強いし幸せになれる あなたはこれを聞いてどう思う？ う、、痛いとこつかれた、、、 と思う人〜 わかります そうだよね 別れって切り出すの 辛いよね でもさ それでもなんだよね 私も9年付き合った彼と別れる時 （別れを切り出したのは私） 胸が張り裂けるかと思った でもさ それでもさ 別れを切り出せる人は強いし幸せになれる これは私は間違いな

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      • 【キャリア】仕事をしていない時のマインド

        2024.5.27(mon) 今日もお疲れ様です。 気がつけば、大好きな5月が終わる〜 わー 本当に早いね、日々が進んでいくのは。 さて今日はこんなお話を。 例えばあなたがもし今、 仕事を辞めて、 新しい仕事が始まるまで 要は【仕事をしていない期間】 だとすると、、 どんな気持ちになる？ いやー 不安になるよね そりゃそうだよね 毎日毎日していた仕事をさ、 毎日、毎日考えていたことをさ、 辞めたんだもん そりゃ 不安になるよね、、 不安になって当たり前だよね

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        • 【恋愛】その出会い繋がりとかが

          2024.5.26(sun) わたしの友達にね 旦那さんの方も奥さんの方も どっちもが私の学生時代の同級生で わたしが引き合わせたことがきっかけで 結婚した夫婦がいるのね あと、大阪でやっていたお店のお客さん同士で 付き合ったり、恋仲になったり、 一生忘れられない恋をしたりした人なんかもいたりする これって 逆を言えば 私がいなかったら 彼ら、彼女らは 今とは違うパートナーを選んでたり 今とは違う人生を歩いていたわけで 別に自分がいたから繋がれたんだから感謝しろとか

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        記事

          【恋愛・性】自分を雑に扱われたとき

          2024.5.25(sat) いやー今日は まさに5月！の心地いい風が吹いてましたー あなたはいかがお過ごし？ わたしは 明治神宮前、代々木公園らへんをプラプラと 何をするでもなく お散歩してきたんだけど こういう風に 何をするでもなく 心地よさの風に吹かれて お散歩するって 心をほどくために大事なことだなぁって 改めて感じましたとさ さてさて 本題に、、 好きな人や、恋人、パートナーに 雑に扱われた時 あなたはどうする？ 「え、無理」 って 間髪空けずに言える

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          【キャリア】転職活動でストレスまみれのあなたへ

          2024.5.24(fri) 転職活動をしていると ただでさえ今の職場であるストレスに加え 新しい行動からくる（書類審査とか、面接とか）の ストレスも合わさって ストレスフルになることが多いよね 仕方ない それはいたって普通です だからね 仕方ないんだけど でもストレスに弱いと 苦しくなっちゃうからさ だからなるべくなら そのストレスに強くなった方がいいと思うのね そこで ストレスに弱いあなたが ストレスに強くなる方法を、、 そもそも人生は思い通りにいかない

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          【マインド】違和感のこと

          2024.5.23(thu) いきなりだけど 違和感を感じるって どんな場面もあるよね？ 彼、彼女の一言 上司の言葉 職場の雰囲気 初めて会った人の質問 色々あるけどさ 小さな違和感は 大きな確信に変わる って言葉があって この言葉 まぁまぁ 真実だなぁって思うんです いや これ本当に なんか違うなぁ なんだろなぁ なんなんだろう 特に悪い直感は本当に当たるんだよねぇ ってことで 違和感 感じたら しっかり 気をつけて 観察してみてね 今日は 簡単だ

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          【マインド】メンタルを強くする方法

          2024.5.22(wed) 私の大好きな藤本シゲユキさんが 今日 こんなポストをしていて もう 本当にメンタル強くする方法って まさにこの通りなので シェアします 藤本さんのいう通り、 理不尽な出来事を経験して乗り越えるのが一番早いけど、 それは結構大変だし、できるならしたくないので 除外すると、、 どうでしょう？ あなたはできる覚悟ある？ いやーなんかさ 本当に 難しいけどさ 結局こういうことなんだよね 傷つかないでおこう そーっと そーっとしていても

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          【キャリア】人間関係で今の仕事辞めたい人へ

          2024.5.21(tue) 今日は朝から自転車爆走してこちらへ ここはレサワのコーチである マツオカリカちゃんのおすすめの場所 六本木とは思えない落ち着く オシャレ空間でとってもオススメ で、リカちゃんと一緒に作業しに来ました〜 さてさて、本題に。 きっと転職しようと思っている人の中には 今の職場の人間関係で辞めたい！ と思っている人もいるかな いろんな理由で今の仕事辞めたい！ と思っている人がいると思うのだけど これに対して、具体的に答えが出ないようであれ

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          【性】どうしてS⚪︎Xするんだろ

          2024.5.20(mon) おー 今日はすごいタイトルです〜 突然だけど どうしてわたしたちは S⚪︎Xをするんだろ？ もちろん本能的にとか 生物だからとか そういうのもあるんだけど 根本は 相手の愛を感じたいから 自分の愛を感じてもらいたいから だと思うんだけど あなたはどう思う？ 私はそう思う で、冷静に考えたら それってめっちゃ素晴らしいことじゃない？ ね！ すごい素晴らしいことだよね なのに なんだか 日本は特に性に対して オープンに話せない文

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          【恋愛】愛される人愛されない人の解

          2024.5.19(sun) なーんかタイトルから ものすっごく デカいテーマになりましたが あなたの周りにもいる？ 愛される人 愛される人って どういう人だとおもう？ 嬉しい時には喜んで 困っていたらちゃんと頼る。 ありがとうと言葉にして 感動を表情に出す。 でも 愛されない人は わからない人 わかりづらい人なんだよね で、これって 詰まるところ 何？って言ったら 素直かどうか？って こと う〜ん でも今更性格変えられないし、 とか そういうキャラじゃない

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          【番外編】心がほどけるエッセイ

          2024.5.18(sat) これまでメルマガやコミュニティ内の投稿などで、「毎日投稿」を積極的に続けてきた。長い時は2年ぐらい続けて、ちょっとお休みして、ということを繰り返してきた。 そして今回もまた、5月の頭から思い立ち「今日のお通し」を毎日投稿しています。 毎日投稿するにあたって、どんな文章にしていこう？って考えていた。どんな文章だったら毎日書きたいんだろう？って。 心がほどけるようなエッセイがいいな って思った。 心がほどけるって すごくふわっとしているけど

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          【恋愛】外見と中身どっち？

          2024.5.17(fri) 今日は、外見と中身の話を、、 よく外見をとる？ 中身をとる？ みたいな議論あるじゃない？ そういう時あなたはどう思う？ これさ もちろん正解はない でもさ、よく 外見より中身とかって言うじゃん？ これって本当なの？って言う話だよね 最低限 手を繋ぎたい 触れたい キスしたい ハグしたい これは思える相手がいいよね 要は バランスね 極端に片っ方だけとかではなくて 外見も中身も どっちも大事！ってことなんだよね で、 自

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          【キャリア】こんな仕事やりたくない

          2024.5.16(thu) 仕事をしていると 転職したいと思っていても 思っていなくても 「こんな仕事やりたくない」って思うことない？ 私はこれまで山のようにあった そういう時って どうしてる？ 上司に言われて渋々やる でもやってる最中イライラする 早くこんなとこやめてやる〜 色々思うよね うん それでいいのだと思うし それが普通だし 正常です でもさ どうせなら そこで終わりたくないと思うのです イヤイヤやっても 楽しくやっても どうせやるんだもん

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          【雑記】やってしまったときの対処法

          2024.5.15 (wed) 今日はやってしまいました いやぁー自分が悪い 自分の注意不足、、 が引き起こしたことだけど イージーミスをしてしまい、、 使わなくてもいいお金を使い 大事なクライアントに 迷惑をかけてしまった なんとか 事なきを得たけど ドーンと疲れたぁという感じで 今これを書いている あなたにもそういうことある？ あるよね 取り越し苦労やイージーミス ちゃんと確認しておけば気づけたことなのに あたふたしちゃって 迷惑かけちゃう そういうこと

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          【考え方】あの人が幸せそうなのが腹がたつ！

          2024.5.14 (tue) このnoteを毎日投稿するようになってから一週間。noteを整備しながら この記事を書いて、 ふっと思い出したことがあってね、 それは何かって言うと、、 30代の終わり頃かなぁ、 「わたしに対してだましたり、 イヤな思いをさせまくった人が 幸せそうにしている」のを見ると、 吐き気がしていたなぁって。 なんで？ 因果応報じゃないの？ あんたらもわたしと同じ思いを味わえよ！って わたしをあんな気持ちにさせた人たちが 幸せそうにしているのが

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