専門医が教える本当の美容と健康｜Dr.JUN

2024年6月2日 23:31

死は最大の発明だ‼️

科学的に見た「死」とは何か

みなさんが最も恐れ、
ふだんできる限り忘れ去っている死。

生物学的に見た「死」とは、個体の生物学的機能が不可逆的に停止することを指します。

これはすべての生命体に共通する現象ですが、その原因やプロセスは生物によって異なりのです。

死は進化の過程で生じた現象であり、生命の循環の一部として重要な役割を果たしています。

なぜ死が存在するのか

死が存在する理由として

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Dr.JUN

2024年5月23日 18:47

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糖化が老化の原因だ！！

糖化と皮膚老化の関係についての最新研究

近年、美容界隈でも「糖化（とうか）」という言葉をよく耳にするようになりました。糖化は製薬会社や化粧品メーカーでも非常によく研究されており、長年注目を集めている現象です。

そして皮膚の糖化は、シワやたるみといった老化現象を引き起こす最も大きな要因と言っても過言ではなく、糖化を抑えることはアンチエイジングにおいて極めて重要であることが知られています。

そこ

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Dr.JUN

2024年5月20日 09:25

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最強のコンビ＜ビタミンC❌レチノール＞

ビタミンCとレチノールは、美容効果が高いことで知られる化粧品成分であり、多くの方々が愛用しています。

私も毎日欠かさず、医療用のビタミンCとレチノールを併用し、最高の肌を作り上げています。

しかし、インターネットやSNS上では、「ビタミンCとレチノールは併用してはいけない」という情報が頻繁に見受けられます。これらの成分が美容効果を有するにもかかわらず、なぜ併用が避けられるべきとされているのでし

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Dr.JUN

2024年5月17日 00:09

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専門医が教える正しいヘアケア

美しい髪の毛は、誰もが憧れる美しさの象徴です。本記事では、美しい髪の毛を導くために重要なヘアケア方法について、科学的根拠を基に解説します。

毛髪の構造と特徴

髪の毛は、

キューティクル、コルテックス、メデュラ

の3つの部分で構成されています。キューティクルは髪の外側にあり、外的刺激から髪を守ります。コルテックスは髪の大部分を占め、メラニン色素を含んでおり、髪の色を決定します。メデュラは髪の

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Dr.JUN

2024年5月15日 15:13

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あなたの肌は遺伝ですでに決まっている

肌は遺伝する
肌質肌質が遺伝するという話を聞いたことがある方も多いと思います。
もし仮に肌質が遺伝によって決まるのであれば、私たちが毎日行なっているスキンケアには意味が無いのでしょうか？
また、遺伝による肌質の影響を乗り越えるためにはどのようなスキンケアが有効なのでしょうか？

科学的根拠に基づいて「肌質と遺伝」の関係性について徹底解説します。

肌質は本当に遺伝するのか？

まず最初に、肌質は確

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Dr.JUN

2024年5月13日 16:22

専門医が教える美白に必要な要素！！

皆さま誰もが憧れる女優さんのような白くて透き通った肌。

美白は日本人にとって重要な美容テーマの一つであり、美容医療分野、化粧品メーカーも長年研究を重ねています。

白くて美しい肌を実現するためには、どのようなスキンケアが必要なのでしょうか？今回は白くて美しい肌を実現するための5つの重要なポイントを、が徹底解説します。

特に美白に関しては、ネットやSNSにエビデンスがないめちゃくちゃな情報が多く

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Dr.JUN

2024年5月2日 18:48

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最強の痩身治療：ケトジェニックダイエット

みなさまは、意味のないダイエットをいままでどれだけされてきたでしょうか。

意味のない低カロリー食品、カロリーゼロなどと書かれた清涼飲料水、
低糖質、低脂質などなど。。

私はいままで15年以上患者さんを診療していますが、いまだにダイエットの知識がほとんどの方が間違っています。

メディアやSNS上の間違った情報が跋扈しているためです。

ぜひ、この記事をごらんになった方は本当の医学的なダイエット

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Dr.JUN

2024年4月29日 19:31

美容整形は必要なのか

コンプレックスは美容外科でとり除けばいい。

The only thing worse than being blind is having sight but no vision.
目が見えないことは悲しいけれど、見える目で何も見ないことはもっと悲しい。

Helen Keller
ヘレンケラー

　これまでは、「病気になってからすべてを始める医療の時代」でした。

これからの時代に必要なのは

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Dr.JUN

2024年4月26日 10:28

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専門医が教える正しい皮脂の知識とケア

皮脂の役割皮脂についてみなさんほとんどの方が、

間違った知識

を持っています。

多くの情報が皮脂を肌の問題と見なし、徹底的に除去するべきだと主張していますが、実際には

皮脂は健康な肌を維持するために非常に重要な役割

を果たしています。

今回は、皮脂がどのようにして分泌されるのか、その生理的役割は何か、そして皮脂管理が適切なスキンケアにどのように役立つかを詳細に解説します。

皮脂の生成

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Dr.JUN

2024年4月19日 00:32

専門医が教える正しい洗顔法

洗顔は肌の状態を大きく左右し、「洗顔を制する者は美容を制す」とも言われます。洗顔料やクレンジングは、健康的で美しい肌を保つために不可欠ですよね。
毎日、正しい洗顔料、クレンジングを使うことで、肌はきれいに保たれ、様々な肌トラブルから守られます。

そこで本日は、洗顔とクレンジングの基本的な理論、スキンケアへの応用方法について、専門医の私が徹底解説します。

洗顔料やクレンジングは日々のスキンケアに

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Dr.JUN

2024年4月17日 09:26

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しみは絶対できない！！

みなさまが必ず悩んでいるはずの顔や体のしみ。

現代の美容医学を用いれば必ず消えるのです。

シミの種類にはさまざまあり、原因や特徴も異なります。主なシミの種類には以下のものがあります。

老人性色素班（レントゲン）:

高齢者によく見られるシミで、紫外線の影響で皮膚にメラニン色素が蓄積し、できるものです。

顔や手の甲など、紫外線にさらされやすい部位に出現しやすいです。

日焼けによるシミ:

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Dr.JUN

2024年4月15日 14:59

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専門医が暴露！！紫外線にビタミンC内服は効くのか！？

みなさんがこの数十年間騙されているビタミンC。

”ビタミンCが肌に効く”という神話を信じてきたみなさま。

高いビタミンCサプリを飲み続けているみんさん。

もう終わりにしましょう。

結論から言うとほとんど効果はありません。

ほとんどの美容関係者、美容皮膚科、美容外科医は無知ですから、美容クリニックでいまでもまっさきに勧められますよね。

このコラムでは医学論文をもとに正確な情報のみをお届け

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Dr.JUN

2024年4月10日 08:34

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専門医が教える最強の化粧水

化粧水の有効性あなたが毎日使っている化粧水。
本当に効果のあるものはあるのでしょうか。

化粧水とについて効果のあるもの、医学的な根拠に基づいて分かりやすく解説していきます。

私のお勧めするVCローション、幹細胞ローションは理想的なバランスに仕上げており、今日のコラムによりその有効性がよくわかると思います。

まず、化粧水には他のアイテムとは異なるスキンケア効果があり、その中でも最も注目すべきは

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Dr.JUN

2024年4月9日 09:19

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専門医が教える最強の美容液①

アゼライン酸〜最強の美容液〜アゼライン酸は美容医療の中では近年注目を集めている美容成分です。アゼライン酸について聞いたことが無いという方も多いのではないでしょうか？これ一つで多くの肌悩みに対応

美容業界の間では、この成分が新たなトレンドとして注目されています。科学的データに基づいて、この驚異の成分の美容効果を深掘りし、長年美容医療をやっている私が詳しく解説していきます。

脂性肌・ニキビ肌に革命

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