情報過多で心が疲れた時の対処法

みなさんこんにちわ。 最近、心は元気ですか？私は疲れました。 毎日毎日テレビをつければコロナ、twitterでもコロナ、インスタでもコロナ… そしてもちろん現実世界でも人がいる場所ではコロナの話題。 も〜〜〜〜〜〜ウ・ン・ザ・リ⭐︎ いやね、正しい情報を仕入れることは大切だと思うんです。 マスク、手洗いをして、アルコール消毒をして、家に帰ったらすぐにお風呂に入って髪も含めて全身洗ってます。人の集まるところにできるだけ行かない。基本家にいる。 服だって1日着たら即洗濯、