Gens Notes 2024年4月19日 04:40 革命の日は今日だ。環境が整ったので腕と太もも、膝付近の筋トレ毎日やります。以上です。そして、新しくぷろふを整理します。 2 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート