あやうく一生懸命生きるところだったので、テレビ局辞めて奥さんと二人でダウンサイジングして生きてるマン

シャベルヒト/バリキャリ女性、不妊、国際結婚、40代でメンタル崩壊といった問題解決をし…

あやうく一生懸命生きるところだったので、テレビ局辞めて奥さんと二人でダウンサイジングして生きてるマン

シャベルヒト/バリキャリ女性、不妊、国際結婚、40代でメンタル崩壊といった問題解決をしてきたので、今苦しんでいる方喋りましょう！キャリア/大学卒業→テレビ局就職→海外移住→現地広告代理店転職→現地ホテル起業→国際結婚→帰国現在/コーチ業、派遣社員、りんご屋さんでバイトetc

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★最新★このブログで伝えたいこと&新企画

みなさまこんにちはあやうくさんです笑最近思うところありコーチとしての活動を再開することにしました（コーチってなに？コーチングってなに？という疑問には今後記事内でお答えしようと思います）本当は「コーチ」とかいう呼び名は好きではないのですがそんなちっちゃいこと気にしてる場合ではない笑と感じた次第です笑あやうくさんとしてはもっともっとダラダラしてやろうと思いつつも僕は奥さんが大好きなのです自分のことを差し置いてでも幸せになってほしいと

【劇薬瞑想・気分激悪・2時間の愛】気分の悪さと丁寧に向き合い時間をかけて融解するサマを共有します

きょうは早々にいちにちの振り返りを行いますはっきり言って気分は悪いです奥さんと喧嘩しています笑仲が良い時はいいのですが喧嘩した時は気分が悪いです！最悪だ！ということできょういちにち結構考えていたのですがこういう時にどうありたいかどう対処するかですどうありたいかは「あり方」どう対処するかは「やり方」ですということで「あり方」のほうが優先ですとにかくむかつきすぎて… 僕はむかつきや苛立ちや不安や todoに追

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12時間前

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【引き寄せ・ゴール設定・ルーティン】さあ明日はついに…

いちにちの振り返りを行います今日はかりん様を相手に振り返っていこうと思います今日は朝雨を避けながら出社することができましたとても素晴らしいことですかりん様のおかげですありがとうございました！会社には通常通り 1時間前につきましたので瞑想を入念におこないゴール設定をしました本日の業務が 1時間程度で終わりきぶんよくいちにちを終えると設定しましたさあ今日のオーダーは通るか！とワクワクしながら勤務時間を迎えました結果としては

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1日前

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最高の休日をおすそ分けします

今日は特に朝から絶好調でぶっ飛ばしました昨日の酒もきれいに消化し動き出しは軽快でした奥さんと代々木公園でストリートバスケのイベントを観戦し最高の感動を味わいタイ料理カオマンガイ屋さんで美味しいランチを味わい渋谷の名も無き路地で缶ビールとおつまみを愉しみ無事に帰宅することができましたちなみにこの路地の5メートル先にむちゃくちゃ有名でひとり10000円は超えるバーがあるのですが僕らは同じ地価で 700円で楽しめました笑この

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2日前

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最高の休日をおすそ分けします

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2日前

【男の苦悩・生き苦しさ・生まれてきた意味】本当はもう無理って言いたい

本日はちょっと余計なお世話をさせていただきたく思いますある友人のお悩みを引用させていただき僕なりの考えをシェアさせていただきますもしお読みいただき引用させていただいた方が不快な思いをされたら修正いたしますのでご連絡いただきたく思います ”本当はもう無理と言いたい。けど、そのオプションはない。しかも、自分の性質と真逆なことしないといけないのだろう。しんどい。ギブアップしないオプションがあるだけでも、ありがたいんだよね。本当にあるんだか分かん

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3日前
【後輩への嫉妬・起業失敗・尊厳回復】とにかく他人への嫉妬が止められない！大丈夫、最後は帳尻合わすから笑

昨日会社終わりで死ぬほどうまいハンバーガーを食っていたら突如連絡をくれたぽんこつ後輩がいましてきょう夜勤前の大切な朝時間にぽんこつと会ってきます笑ぽんこつとは言いますがこいつは今大阪で餃子屋と宿泊施設を経営しており従業員も抱えもう数年も生活ができているようでおそらく外資系金融系サラリーマン程度に自由に使えるお金と余裕のある個人経営者程度の自由度を獲得しているなかなか羨ましい状態にあります今回の東京も特に用がなく来ましたと元気よ

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4日前

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4日前
【感覚を開く・見る眼を養う・引き寄せの秘密】楽しいから笑うんじゃない、笑うから楽しいのだ

日常生活でこいつすげえいい感じやなぁこいついいエネルギー持ってんなぁと思う人に出会った時それは僕がその感じを受け取れる感覚があるということです他人に思えるってことは僕がそうだということの証明です僕の奥さんは日本語もできないのにチャンスを掴みゴリゴリと突き進む力強い女性ですということは一緒にいる僕もそれくらいの価値はあるということなので今日もいちにち安心してダラダラ仕事してきましたそ

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★【結果が出やすいコーチの選び方教えます】"ド"初心者コーチをオススメすることもある

最近けっこう「コーチング」という言葉も知られてきたように思います僕がコーチングというものを知ったのは 10年以上も前でしたその頃はポジティブな人とか宗教じみているというイメージがありましたそのためコーチングに興味はあるけど誰をどういう基準で選べばいいかわかりませんでしたさてさて今朝はメンターと朝カフェでした僕はコーチという言葉を選んでいません笑長くやっているとコーチとかメンターとか使う言葉は選ぶようになりますw

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10日前
【本来の自分・自分の意見・SNS活用法】もはや自分の本音すらわからない、聞こえない

Twitterを見ていると『自分の本音がわからなくなっている』というお悩みを見かけましたまずいです非常にまずいですそれは危険信号です余計なお世話ですが僕の体験談とおすすめの対処法を勝手にシェアしなければと焦っています笑まずは本音をTwitterで開放してみることから始めてもいいかもですねとわざわざ口を挟んでしまいましたここで間違った解釈でツイッターに向かってしまうとやばいので最初に伝えておこうと思いました本音を言う

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11日前
【自己実現・自分を変える・劇薬】一生懸命働けば働くほどドツボにはまる自分を変えたい

最近すごく悩んだり落ち込んだり自分が嫌いだったりする人は多いように思います実は僕も昔そうでしたどれだけ一生懸命働いても幸せを感じられないそれどころか一生懸命働けば働くほど不幸せになる感覚笑なんやこれわ笑とでも僕は変われましたただそれは今すぐどうこうできるものではありませんし仮に一瞬で劇的に変われたケースでは一瞬で劇的に元に戻ります笑腰を据え腹に力を入れ地に足をつけ

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13日前
★【誹謗中傷・SNSの嗜み・豆腐メンタル】コメントや誹謗中傷に対する僕のスタンスをお断りしておきます

情報発信やSNSって非常に怖いものがあります実はあやうくさん（の中の人）も昔は名前を出して顔も出して情報発信をしていた初々しい時期がありましたコーチとしてこう思う！みたいな暑苦しいことを言ってたなぁでもそんなふうに一生懸命勇気を振り絞って自己開示しフェアに誰かに向き合おうとしている人間に対し変なコメントや誹謗中傷などをかましてくるやつが一定数いますそういう奴は必ず偽名 SNSネーム名無しでしかありませんそんな奴に

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2週間前

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2週間前
【SNS疲れ・経営者とフォロワー・安心感】Twitterで翻弄される『普通の人』達へ

今日も『あなたのお役にたちますよﾜﾗ』シリーズです今日は SNS 主にTwitterやInstagramで他人の投稿を見て自分のことを残念に思ってしまい疲れたり落ちこんだりする人に向けて（性格は悪いですが）ちょっと安心するお話しをしましょうか Twitterでは特にお悩みや愚痴のような投稿が多いようです普通もしくは普通以下（と自分で思っている）の人はお悩みや愚痴が多いですそしてそういう人の周りにはそういう人が集まって

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2週間前
【今を生きる・自己承認・後悔】苦しむあなたへラブレター

ちょっと聞いてください ”付き合って 1年以上経つ彼女とのデート中もずっと… 初恋の女の子の写真をポッケに隠し持っとるそんな男どう思う？昔の失恋の傷を癒すために自分を磨く今自分の目の前におる彼女のひたむきな姿を見ようとせず過去にしがみつく未練がましい彼去年よりずっとずっと綺麗になったのに… まだ初恋の味しがむんか？” ”ええ加減気づきや？あんたが付きおうてる彼女日本で一番ええ女やねんで！” これは僕の大好きな野球漫画バ

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2週間前

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2週間前
【卵管・不妊・女性の悩み】病院の先生はこう言った

僕の奥さんは卵管がどうやこうやいうて定期検診が必要なんですが病院の先生は我々夫婦が強く子供を欲しがっていてその為に治療をしたいもんだと強く思い込んでいてどうも僕の話しがきこえてないようです笑大好きな人の健康が何よりも重要だという当たり前のことがわからんのでしょうか？笑結婚したら子供を産むもの子育てこそが大人の使命女性にとっての幸せは、結婚、出産というような社会的な思い込みが僕は大嫌いですそんなもんは

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2週間前

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2週間前
転職したばかりの会社で、同僚と絶妙に『当たり障りない』関係でいられる、絶妙なセルフブランディングをお教えします笑

転職したばかりで早く職場に馴染もうとするのはとてもいいことですが最初の印象を作る戦略はとても大切ですこれはブランディングやあり方と同じで私は〇〇な人間です私はこういう考えで動きますと同僚に示すものですちなみに僕は中学高校と進学校だったので入学直後信じられないほど本気を出しウルトラダッシュをかますという戦略をたてました具体的には超死ぬほど勉強して最初の定期テストでトップ10に躍り出ておくのです

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3週間前
なんでもかんでもあなたが背負う必要はない。向いてる奴、やりたい奴にまるっと任せりゃいいのだ。

この時代は情報に溢れていますテレビを見れば素晴らしい活動をしている高校生の特集 SNSを見れば『あなたもこれで億り人！！』などと煽られる笑といったことはありませんか？僕は映像のお仕事をしているのでほとんど毎日情報を浴び学ぶことができます今日もあるひとりのすげえ男性を特集していました彼は若い時タイを旅していたそうです自分は豪華な2階建てバスに乗り下にはスラム街の子供達がいた（とは言え僕は作り手でもありま

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