木綿

40代後半の、恐らく更年期の女性です。 大学卒業後に就職、25年目突入するも鬱と診断さ…

木綿

40代後半の、恐らく更年期の女性です。 大学卒業後に就職、25年目突入するも鬱と診断され休職中です。その中で感じた諸々をぽつぽつつぶやきます。猫とビールと本が好きです。

最近の記事

復職して約3ヶ月。上司はますます変にになってたけど、リワークやカウンセリングのおかげで少し強くなれたかな。しかし、復職してからの給与の安さよ、とほほ。

    • 復職新聞 強くなった?!

      つぶやいてもいるのですが、モヤモヤ指数が高いので思考の整理的に記録。 腫れ物としてのメリット、デメリットを感じつつの復職。最近のたまに起こる悩み。 それは、上の指示の基準が分からない••••••  前任者と相談しながらやった作業で横槍が入ったのだけど、毎回何が基準で横槍が入るのか不明。  備品の発注で前任者や役職者まで絡んで了承得てるのに?ここで管理職登場??  在庫数にあわせて頼んでいるので、ここまできたら基準を示してもらったほうが早いのでは?と提案したところ 「気分屋なの

      • 療養休暇とリワークを経て、少しだけ凹み免疫ついた、かな?でも、やはり「言ってることが分からない」はメンタルで休んでる人にはキラーワードの一つだと思うので伝え方には要注意だよな〜と感じだ1日。今のところ、復職1ヶ月半だけど乗り切ってる。そこを自分で自分を褒めてあげよ〜!

        • 復職新聞 どん底から這い上がる?!

          復職して早一ヶ月。 金銭面は衝撃が大きすぎてもう開き直るしかないなという感じです。どうやら弊社の規定には療養休暇で半年以上休むと最低ランクに下げるとあるらしく。 これ、ハラスメントで休んだ!(まぁ私もちょっとそうなんですが)人の中には労基署行っちゃう人もいるのでは?とも思ったけど、モチベはだだ下がりなので仕事は「ほどほど』に、仕事外を楽しめばいいや!と切り替えることにしました。 お金はあっても幸せそうに見えない人も多いし、だったら友達や家族、親族と楽しい時間を過ごす方にウ

        復職して約3ヶ月。上司はますます変にになってたけど、リワークやカウンセリングのおかげで少し強くなれたかな。しかし、復職してからの給与の安さよ、とほほ。

        • 復職新聞 強くなった?!

        • 療養休暇とリワークを経て、少しだけ凹み免疫ついた、かな?でも、やはり「言ってることが分からない」はメンタルで休んでる人にはキラーワードの一つだと思うので伝え方には要注意だよな〜と感じだ1日。今のところ、復職1ヶ月半だけど乗り切ってる。そこを自分で自分を褒めてあげよ〜!

        • 復職新聞 どん底から這い上がる?!

          いや、わたしが悪いのですが1,2分遅れて怒られるのは病み上がりキツイっす😓しかも電車遅延😢30分早くくればいいって。(医師からは無理すんなと言われてるので)今日も10分早く出て特急乗ろうとしたけどそもそも電車遅れたら意味ない。

          いや、わたしが悪いのですが1,2分遅れて怒られるのは病み上がりキツイっす😓しかも電車遅延😢30分早くくればいいって。(医師からは無理すんなと言われてるので)今日も10分早く出て特急乗ろうとしたけどそもそも電車遅れたら意味ない。

          午前中はのんびり家で、午後は某カフェのある図書館でテレワークをすることにした!資格の一次試験のレポート、2本のうち、せめて1本は今日中に仮原稿を仕上げたい。

          午前中はのんびり家で、午後は某カフェのある図書館でテレワークをすることにした!資格の一次試験のレポート、2本のうち、せめて1本は今日中に仮原稿を仕上げたい。

          そして時短だけどつい、残りがちなので今週はレポート2本仕上げるためにもとっとと帰るぞ〜!(日曜告知、24日消印有効締切)

          そして時短だけどつい、残りがちなので今週はレポート2本仕上げるためにもとっとと帰るぞ〜!(日曜告知、24日消印有効締切)

          早めに出て正解。遅れることも折り込んで家出た自分、エラい!駅ついたら下のナチュローでなんか飲み物、自分にゴチしよっと!

          早めに出て正解。遅れることも折り込んで家出た自分、エラい!駅ついたら下のナチュローでなんか飲み物、自分にゴチしよっと!

          復職1週間目 それでもやっぱモヤるって

          復職して、結局、元のところに戻ったわけですが 世の中、そんなにハッピーエンドばかり用意されてるわけでもなくややモヤモヤな1週間というのが率直な感想です。 なので、復職したけどやっぱモヤモヤするわ〜みたいなことを記録しておこうかなと思った次第です。 職場や職務内容もいろいろあるのでこれかすべて!ではありませんが、「こんなに態度デカく思うヤツももいるから自分はまともじゃん!」とか「自分のモヤモヤ、肯定していいんだ!」など少しでも目に留めてくださった方が気が楽になってもらえたら幸

          復職1週間目 それでもやっぱモヤるって

          復職4日目 スルー力

          復職、そして時短勤務4日目。 1年半も休んでいるといろいろ変わっているなぁと実感。 ツールとかルールとか、元の職場に戻った人は結構衝撃ではないだろか。転職も大変だけどリセットスタートという点では「全く知らないです」カードが使えるのではないかと。 私は戻り組なので「このルールやツールの使い方、知ってるよね」前提、わりとあります。 しかし、人間、1年以上休んで戻るとそんな簡単には思い出せたり、新しいこと入る人ばかりではなく。 ここは個体差もありと思います。できる人はできるけど

          復職4日目 スルー力

          とりあえず、復職4日目、電車乗ってこの時間に会社向かっているだけで自分、エラいと思おう。もうすぐ最寄り駅、やだなぁ😣下のコンビニで何か買ってこかな。

          とりあえず、復職4日目、電車乗ってこの時間に会社向かっているだけで自分、エラいと思おう。もうすぐ最寄り駅、やだなぁ😣下のコンビニで何か買ってこかな。

          復職 再構築中

          先週の一大イベント、といえばもう復職に尽きると思う。 周りからは1年以上、休むと戻りづらい説もたくさん聞いたけど、とりあえず前の部署で担当替えの形で復帰。 おばちゃん加えて、管理職とか役付みたいな華やかな肩書があるわけでもないひとりもんという、さぞかし周りからみたら扱いにくいよね〜という自虐も半分、あとはなるようになるか(成るようにしかなんないし)という開き直り半分。 ここは当面、ゆっくり観察。 若い人が多いので適当に。んで時短勤務なので 近くのカフェでまったり業務の復習

          復職 再構築中

          昨日より5,本早い電車に乗ってる。もうこの段階でえらいのでは?

          昨日より5,本早い電車に乗ってる。もうこの段階でえらいのでは?

          復職初日、ぐったり😵‍💫

          復職初日、ぐったり😵‍💫

          休職新聞 復職する

          長かった。 1年以上かかった。 有給とはいえ給与もがっくり減るし正直、これが一番しんどかった。管理職が休むのと辺が休むのでは 違う。いろいろ断捨利しつつ売ったり、貯金崩したり。もう老後生活2,000万(あ、ひとりもんだから半分で済む?)なんて言ってらんないくらいだ。 でも気付きとやりたいことも見えてきた。 これはプライスレスではなかろーか。 メンタルで休んだことない人の中にはまだ 「なまけ病」という人もいるかもしれない。 でも、世界だけじゃなくたって、大なり小なり諍いは何

          休職新聞 復職する

          休職新聞 書評欄もしくは働くとは

          メンタルは寛解の見解が出たものの、産業医面談さえ進まず、筋腫の薬の副作用かなんだか頭痛やらモヤモヤする。とりあえず、資格試験は昇格とかに関係なくうるさいので休みの間に取ろうと毎日、たらたらとやっている。 でも、同世代の、似たような普通の働き人たちと話していると「もう関心あることしか頭に入らない!」「資格試験とか大変」となる。 まぁ、新聞とかニュースにもこの単語出てくるなぁ、勉強になるなぁとは思うけど、正直、一万円近くの受験料払ってまでとるもの?との疑問が。 若ければこれから

          休職新聞 書評欄もしくは働くとは