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無農薬玄米をベースに、黒千石（黒豆）、黒米、椎茸、人参を追加。 魚粉、醤油、日本酒、塩で…
この「いきいきたまごくん」は行きつけのスーパー（株）東部商事（札幌市清田区）で購入。 私…
【レシピ】 北海道産大豆：ひと晩水に浸けて圧力鍋で8分前後加圧 ジャガイモ、玉ねぎ、人参：…
米のとぎ汁に牛乳を加え、子守歌を聴かせて放置（みよ子さんレシピを一部アレンジ）。 どーん…
レシピあり：市販の納豆＋手持ちの豆で納豆どんどん増えまくり糸ひきまくり❤ 納豆が常時冷蔵…
