「行動しろ」って言うけどさ、実際何したらいいのよ？
こんにちは！丹呉（たんご）です！
いつもお読みいただきありがとうございます。
わたしは社会人になってからビジネス書や自己啓発本をよく読むようになりました。
そして、そういう本には大抵、
行動した者だけが成功できる
といったことが書かれています。
この類の本を読むといつも「よーし、行動するぞ！っっしゃあ！」と気合いが入るのですが、
いざ何かやろうと思っても「…で？実際何したらいいのよ？」となり、さっきまでのテンションはどこへやら、結局何もやらないことがほとんどでした。
そんな行動迷子の中、出会ったのが「ストレングスファインダー」。
詳細は後述しますが、これはWeb上で質問に答えていくと自分の資質や強みがわかる心理テストのようなものです。
今日はそのストレングスファインダーを受けてわかったわたしの資質・強みとそれに基づいた行動計画について書いていきます。
❚ ストレングスファインダーとは
ストレングスファインダーとは、アメリカの調査会社ギャラップ社が提供する「才能診断ツール」のことです。
【方法】
177個の質問に回答する（所要時間：約40分）
【特徴】
自分の「資質・強み」がわかる
【考え】
「資質・強み」にフォーカスして最大の能力を発揮する
2022年10月時点で全世界2,800万人以上が診断を受け、個人の能力開発や組織の人材育成に活用されています。
ストレングスファインダーを受けると34に分類されたその人の資質がランキング形式でわかります。
この34の資質は、ギャラップ社が40年以上もの歳月を費やし、成功者200万人にインタビューした結果をもとに開発されました。
❚ 活用プロセス
ストレングスファインダーの活用プロセスは以下のとおり。
→ ストレングスファインダーを受ける
→ 自分の資質・強みを知る
→ 強みに基づいた行動計画を立てる
→ 計画を実行する
「ふ〜ん、こんな資質があるんだ」で終わらせず、実際に行動に移すまでやるのがキモです。
❚ 診断結果
では、実際にストレングスファインダー受け、診断されたわたしの資質TOP5がこちら。
ストレングスファインダーはこの資質に対して、どのような行動をしたらいいのか具体的なアドバイスを与えてくれます。
自分自身の資質が把握できること、そして資質に沿ったアドバイスを元に行動計画を立てられることがストレングスファインダーを受ける最大のメリットだと思います。
❚ 資質 → 強みにする行動計画
ストレングスファインダーの診断結果はあくまで自分の資質がわかるというところに留まるので、それを強み（継続的に能力が発揮できる状態）にすることが必要です。
そこで、わたしは5つの資質とそのアドバイスの中からいくつかピックアップし2つの行動計画を立てることにしました。
・共感性
一日の終わりには、必ずリラックスしましょう。
くつろいでリラックスできるルーティンを作ってください。
・ポジティブ
雰囲気を明るくする、楽しい話や冗談などを準備しておきましょう。
・最上思考
あなたの弱点を最小化する方法を考えましょう。
・学習欲
学習の進捗度を記録しましょう。
❏行動計画 その１
毎晩30分1人の時間を作り、ポジティブなもの（お笑い、落語、好きなYouTube等）に触れる時間にする。
❏行動計画 その２
コーチ仲間と毎週土曜に目標と現状を振り返る「目標達成会議」をする。
❚ 行動計画の結果をnoteに！
ストレングスファインダーを受け、行動計画を立てることはできました。
でも、実際に行動を起こし継続できなければまた行動迷子に逆戻りです。
そこで、1つ宣言します！
今回立てた計画の実行結果を
2022年の年末、必ずnoteに記事として残します！
自分の資質に合った行動だからきっとできるはず！やります！
❚ おわりに
人の顔がそれぞれ違うように、資質もみんな違うはず。
ストレングスファインダーはその違いを的確に診断し、パーソナライズされたアドバイスを与えてくれます。よって、根拠のある行動が取れます。
今回診断された結果は非常に納得のいくものでした。
ですので、診断結果を元に行動を起こし、継続すれば自分の成長が加速度的に早くなると信じています！
2022年末、いい結果が報告できるよう爆速で走っていきます！
ここまでお読みいただきありがとうございました！
▼ ストレングスファインダーの受け方
書籍の購入、もしくは公式サイトから申込みで受験が可能です。
個人的には全34の資質が全てわかる公式サイトでの申込みがオススメです。
※書籍からでは資質TOP5までしかわからず、全34の資質を知るには追加購入が必要なようです。
▼ Tango Coaching Service
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