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（142）「究極の美学」理論⑬
「加圧トレーニング」から「ヒント」を得た画期的な方法〜【美才気功・小顔トレーニング法】
＜「顔を触ってはいけない」の常識をくつがえすメソッド＞4-3
〜アンリ２世を魅了した、19歳年上の愛妾ディアーヌ・ド・ポワチエ（前編）〜
★アンリ2世（Henri II de France, 1519年3月31日 - 1559年7月10日）は、ヴァロワ朝第10代のフランス王（在位：1547年 - 1559年
（141）「究極の美学」理論⑫
「加圧トレーニング」から「ヒント」を得た画期的な方法〜【美才気功・小顔トレーニング法】
＜「顔を触ってはいけない」の常識をくつがえすメソッド＞4-2
③「いつまでも美しくいる」ためには、「人に見られる環境を持つこと」。
「いつまでも美しくいる」ためには、外に出て、ある程度「良い緊張感」を持つような環境にいることが大切。
毎日夫と子どもにしか会わなければ、おしゃれをする気持ちも緊張感も自然とトー
（139）「究極の美学」理論⑩
「加圧トレーニング」から「ヒント」を得た画期的な方法〜【美才気功・小顔トレーニング法】
＜「顔を触ってはいけない」の常識をくつがえすメソッド⑩＞
第二章
★イメージの威力★
★「小顔トレーニング」は「イメージの力」がとても重要です。
大人の細胞はおよそ40兆個と言われています。その40兆個の細胞に対して一つずつ意識することはできません。そんなことを本気でやれば一生あっても時間が足りません。し
（137）「究極の美学」理論⑧
「加圧トレーニング」から「ヒント」を得た画期的な方法〜【美才気功・小顔トレーニング法】
＜「顔を触ってはいけない」の常識をくつがえすメソッド⑧＞
第二章 （4）
★「究極の美しさ」=「真の健康」★
「人間」は潜在意識で「美しいものを愛する」という「人間の本能」を持っています。
A4のコピー用紙。あの縦と横の割合を「黄金比」といいます。一番美しい四角形のこと。誰もがあの比率の長方形を「美しい」
（136）「究極の美学」理論⑦
「加圧トレーニング」から「ヒント」を得た画期的な方法〜【美才気功・小顔トレーニング法】
＜「顔を触ってはいけない」の常識をくつがえすメソッド⑦＞
第二章 （３）
★「究極の美」は「毛細血管」★
末端の毛細血管にまで栄養分や酸素を含んだ血液が届かなくなると「毛細血管」は消滅してしまいます。すなわち、毛細血管が老化してしまうと、生命維持に関係のない「お肌」と「髪」「爪」などにその皺寄せが来るわけで
（135）「究極の美学」理論⑥
「加圧トレーニング」から「ヒント」を得た画期的な方法〜【美才気功・小顔トレーニング法】
＜「顔を触ってはいけない」の常識をくつがえすメソッド⑥＞
第二章 （２）
★「指先加圧」で「ゴースト血管」をなくす★
神先真唯の「美才気功・小顔トレーニング法」は「加圧トレーニング法」から大きなヒントを得ました。
通常の「加圧トレーニング」は、腕と足の付け根にベルトを巻き、適切に血流をコントロールしながらト
（134）「究極の美学」理論⑤
「加圧トレーニング」から「ヒント」を得た画期的な方法〜【美才気功・小顔トレーニング法】
＜「顔を触ってはいけない」の常識をくつがえすメソッド⑤＞
第二章 （１）
★「顔の筋トレ」で「肌のキメ」は若いころのように細かくなる★
神先真唯オリジナルの「美才気功・小顔トレーニング法」で感じるのは、筋トレが上手くいっている部分の「肌のキメ」が細かくなること。
「毛穴が開く」一つの理由は、
代謝が落ち、む
（133）「究極の美学」理論④
「加圧トレーニング」から「ヒント」を得た画期的な方法〜【美才気功・小顔トレーニング法】
＜「顔を触ってはいけない」の常識をくつがえすメソッド④＞
そしてついに、「美才気功・小顔トレーニング法」にたどりついたのです。
「美才気功・小顔トレーニング法」には、
大きく５つの要素が盛り込まれている「自信作」の「オリジナルメソッド」で、今まで効果を実現できなかった人は一人もいません。私は「究極の美学」と
（131）「究極の美学」理論②
「加圧トレーニング」から「ヒント」を得た画期的な方法〜【美才気功・小顔トレーニング法】
＜「顔を触ってはいけない」の常識をくつがえすメソッド②＞
神先真唯の「美才気功・小顔トレーニング法」は「表情筋」の一つ一つにアプローチし、「加圧トレーニング理論」に基づき、血液を堰き止め、ゴースト血管に血液を流し、ストレッチをし、筋トレして、血管を復活させ、筋力を付けていくもの。
そのアプローチする筋肉を理
（130）「究極の美学」理論①
「加圧トレーニング」から「ヒント」を得た画期的な方法〜【美才気功・小顔トレーニング法】
＜「顔を触ってはいけない」の常識をくつがえすメソッド①＞
普通の「加圧トレーニング」とは「四肢の付け根に専用のベルトを巻いて、適切に血流をコントロールした状態でトレーニングをする。
血流を適切に制限することによって、行き場を失った血液が今まで使われていなかった毛細血管にまで血液が流れていく。「今まで使われて
（129）肌の老化・乾燥を促進させる「界面活性剤」
「肌のバリア」の破壊
「肌の乾燥・老化」は、化粧品の「界面活性剤」が原因。複数入っていればいるほど肌は乾燥し老化していく。理由は「界面活性剤」が「肌のバリア」を破壊してしまうため。
「基礎化粧品」「日焼け止め」など界面活性剤、特に「合成ポリマー」と言われる「石油系合成界面活性剤」が入っているものは肌トラブルの元。
「日焼け止めSPF 50」ともなると、濃度の高い、複数の界面活性剤、合成ポリマ
（128）キリストと洗礼
筆を折った？
この絵は、ダ・ヴィンチの師匠ヴェロッキオ、ダ・ヴィンチ、他の画家と共に描いた「キリストの洗礼」です。
天使を見てください。
左: ダ・ヴィンチ
右: ヴェロッキオ
https://ja.m.wikipedia.org/wiki/アンドレア・デル・ヴェロッキオ
弟子ダ・ヴィンチの天使の描写。
この「天使」が師匠ヴェロッキオに筆を折らせた、と言われています。（真偽は分かりません