コツコツと

わたしがコツコツと積みあげてきたものって何だろう。

ふと、そんなことを思う。

パッと思いついたのは、自分の内面と向き合うこと。内観だ。それとnoteの更新。

一度noteから離れてしまい、習慣化が一からやり直しになってしまうこともあったが、いまこうしてまたコツコツと更新をつづけている。

なにより一番コツコツとしてきたことが、自分と向き合うことなんだけど。

ときにはひどい自分と向き合うことに嫌気がさしてしまうが、そんな自分がいるということを改めて認識できたのは大きい。

そもそも人に見せるような内容ではないことばかり書いているが、それでも見てくれる人がいてスキやコメントまでいただけるのは本当にありがたい。

自分と本気で向き合うようになったきっかけは、自分を変えたいという思いと、人生をも変えたいと思ったからだ。

でも向き合えば向き合うほど、受け入れていくしかないということに気づきはじめている。

ポジティブでいたい半面、ネガティブさが自分の中で際立って大きくなっていく。というか、わたしってほんとはネガティブ人間だったんだなというこを知ることとなった。

ネガティブな自分を隠したって否定したって、なくなることはない。
だったらうまく共存していくしかないのだと。

noteにはそういったネガティブな自分を書くことによって、頭を整理したり、自分をより深く知っていく手段にもしている。これからもコツコツと自分と向き合い、コツコツとnoteを更新していきたい。