毎日毎日 同じことをこなす毎日 ただただ 今を頑張って乗り切って １日を終わらす つらいですよね しんどい時こそ こなす毎日 なのではないでしょうか。 そこに 彩りを加えるのは 案外簡単だったりしますよ。 ご飯食べながら スマホやテレビを見て ご飯の味噛み締めてますか？ 香りや温かさ食感大切にして 食べてますか？ 外を歩く時 ただただ目的地に行くために 時間を作ってませんか？ 景色を眺めたり 風の温度や香り 聞こえてくる街の音 楽しんでますか？ 生きるのに必死
この絵には カタカムナ を描いてあります🍀* 古代の日本人は 不思議な力を 持ち合わせていました。 自然と繋がり 神とそもそも 神とは自然、地球、太陽 そして 今。この時を 大切にし、常に感謝して 生きてきたのが 日本人です。 今。 現代は無いものを求めてませんか？ 不満ばかり数えてませんか？ 実はあるものの方が 多いんです。 空気があること 笑える幸せ 歩けること 話せること 見えること 聞こえること 手を繋げること 家があること 温かいお布団で寝れること お風呂
21日の夜から出発し 22日朝5時に神倉神社につきました。 この神倉神社 何年か前に 夢の中で大きな大きな岩が 右隣にあって 左に小さな神社がある 所の夢を見ました。 その神社の神主さまに お神酒を夢の中で頂いて 歓迎して頂いたんです。 ずっと不思議に思っていたので 今回三重県熊野市に 先祖様のお墓参りに行くことに なり 神社巡りをと 検索していたら 夢と同じ神社を見つけ⛩ 鳥肌がたちました！ これは行かないと やっとやっと行けた神社です。 ものすごく息を切らして
この年で自分が APDと自覚。 困難なことはたくさんあったけれど 当たり前だと思っていたことが くつがえっただけで なんの変わりはない。 ただ いつも聞こえている ピーーーン という音 これは私の音なんだと 思う。 瞑想してこの音に 集中すると 身体の中の様々な 音が聞こえる気がする だから 周波数やHzの動画が心地よい のだと思う 身体の音を 高い周波数に合わせることで 整っていく 身体が覚えていくんだ。 音を楽しむと書いて 音楽 今の音楽はどこか 機械的で
長男は今24歳 生まれた時から 親に依存することもなく ひとりの世界が好きな子 後追いもなく お留守番も早い段階で 出来て しっかりした子 自分の世界やルールから ハズれて 社会にしたがわせる 事となると 泣く騒ぐ暴れる子 もっと自由に育ててあげていたら また違った彼に なっていたのかもしれない とにかくひとりで遊ぶのが 好きな子でした。 小学生まで ずっとひとりで でもまわりには からかわれ 校庭の真ん中で ズボンとパンツ降ろされても 困った顔するだけ 女
ペットの次女 モチの具合が悪くて 私まで気持ち落ち込んで セントジョーンズワート 飲んで 無理やり元気だしてる今日。 落ち込んでる時って 何故か落ち込んだ出来後 思い出して 無限ループする。 Twitterでの集まりに 参加した時 長男も付き合ってくれたの 電車が得意で 連れて行ってもらったんだけどね。 いざイベント参加となると 自分の興味のあること以外 ひとりの世界に入る。 それでも 知らない人の集まりの中 隣にいてくれるだけで ありがとうだった そして 少し
↑イラストは進んだところまで更新してます笑 （宇宙人）長男と話してもなんか噛み合わない 何でだろう。 そもそも私が求めてる答えの 斜め上の返事が返ってくるから 私の気持ちの余裕がある時は 面白いと 笑ってあげれる。 でもね 私も更年期。イライラしてる時に 変な回答くると イラっとするわけよ。 相手が求めてる返事は何だろう。 そこを予測する力が 乏しいのか。 そして自分が話したいことが 先に立って 相手の返事を忘れていく そんな傾向がある。 まず初めに 相手の質
今日は シゾイドパーソナリティ障害 だと思っていた長男の話。 幼少期は 自閉症よりのグレー 広汎性発達障害 アスペルガーなど 診断されて 療育や 関連書籍を読み漁りました。 20歳をすぎ 発達障害外来に 改めて通いだした長男。 脳のどこにも 異常はないと言われてしまい 発達障害ではないとまで。 でも 宇宙人なんです。 わからなくて そんな時 シゾイドパーソナリティ障害が 彼に当てはまる気がしました。 シゾイドパーソナリティ障害は、社会的関係から距離を取ることと全般
6月に入ると ここのところ毎日辛そうにしている その度に ビクビクして言葉を選んで接してた そしてとうとう 私も限界に来て 号泣して毎日毎日ネガティブ吐き出して 私のエネルギー取るのはやめて！ それって エネウギーヴァンパイヤ！ そんな 拒絶をしてしまった その後 メチャクチャ後悔 そして謝れない私 1日考えた そして 二人のルールを作らせてほしい。 こう提案した 毎日ネガティブ吐かれて 受け止めるのはきつい 隣で騒いでいても どうしようと呟いていても もう
私も結構頭の中とっ散らかっています。 毎朝 今日やることリスト を毎日同じ内容でも 書き出さないと スィッチが入りません。 まるで 脳みそに 司令を出すみたいに。 〇月〇日 洗濯回す リビング 台所 和室 トイレ フェレットケージ掃除 洗濯干す 着替える 化粧 お昼の用意 仕事向かう 帰ってきてから 寝るまでのリスト を出来れば良いのだけど まぁー ほぼほぼ 仮眠してしまう そして夕飯遅くなる おそくなって 文句言う家族かいないことに 感謝しつつ 今日は 少しイ
次男がきっとこの悩みを抱えていると気がついたのが つい最近のこと。 私はどうしても 子どもの幸せが私の幸せと 思う節がある。 でも 人の幸せを自分の思い通りには出来ない では ワタシ にとっての幸せとは何か わからなくなる。 結果として相手が怒ったり不幸に感じていることを 自分の責任と感じ まるですべての人に幸せをもたらす役割に失敗したと 思い込んでしまう。 見守ること 信じること そばにいること 笑っていること 私は私のままでいること それが彼の助けになると 頭
長男はね 赤ちゃんの時 パワフルに ほとんど20時間泣いていたの 本当によ。 しかも やけどしたの？ってくらいの 大泣き 夜中は近所迷惑になるから 車走らせて寝かせて ドアの音でまた起きて泣いて それはお座りする6ヶ月まで 続いたの お座りしてからは おもちゃに夢中で 母の後追いもなし ずっと同じおもちゃで遊んで 少しは楽になったのよ。 でもね 抱っこするでしょ 抱きしめてこないの タコさんなの だから支えてないと 落ちちゃうのよ 笑わないし でも可愛いのよ
