ここに1日の気分やしたことを備忘録として載せて、診察の参考にしようと思います。
天気☀️暖かく朝方汗をかいて起きる。そこから眠れずスマホいじり。アラームをかけて寝るが全て止めて爆睡。夕方18時に家を出て隣県のライブへ。いま帰り。トリキで焼き鳥を食べてカラオケしてから帰ろうと思う。