季節の変わり目は要注意
春を感じる季節。❀
急に寒くなったりと
心も体も不安定になりやすい時期。
毎日のちょっとしたことが
健康へと繋がります🍀*゜
その近道として身体を温めることが大切✧*。
ぬるま湯に
エプソムソルト + アロマで
リラックスしながらバスタイム🛀
心と体がゆるゆるになって
自律神経も整います。
お風呂が面倒で
シャワーで済ませたい!そんな時も
ありますよね ›ᴗ‹
足湯 + シャワーで足元を温めるだけで
違いますよ♪
浴室内にアロマを数滴垂らすと
蒸気と香りでアロマ浴になります♡
1日の疲れを香りとともに
癒してくださいね𓂃◌𓈒𓐍
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