ロスタイムを走る

今日はリハーサルの日。
明日のドラクエコンサートどうやら満席のようで、とっても楽しみですね。

リハーサルが終わったら、体のケアを兼ねて気になっていたサウナへ。
西荻窪のルーフトップってサウナなんですが、いやーまーーーよかった。
サウナオンリーの施設なんですけど、ロケーションもサウナの温度も最高でこりゃまた通いますわ。
サ飯で中華そばをさくっと食べまして帰宅です。


帰ってきて時刻は20時。
眠気はマックス。
サウナ後って異様に眠たいですよね。

リハの後の自分の時間ってロスタイムみたいだなって思います。今はアディショナルタイムか。
ここでちゃんと走ると万に一回くらいなんか変わるというか、ここで走る姿勢が大事かもなって。
誰もみてないけどね。


ということでロスタイム練習。
サウナ後の体(自業自得)にコーヒーをぶちこんで練習です。
やってたら目が覚めてくるし、頭がスッキリしてるからアイデアも出る気がします。

上手い人たちって必ずロスタイム全力疾走なんだよなあ。
見習って僕も走ります。

ではまた明日。