5.23 ダイエットはいつから?
こんにちは🫶🏻💗 ̖́- 以前からダイエットのことも書いたりしていたけど、いったいいつからするんだい😗?ってなくらいできていないのが現実ではあります…👉🏻👈🏻💦
夏までには -5kg といきたいところ🤔
今、70kg台なので60kg台になることを目標にしたいと思っております🔥
エアロバイク買ったのに使わず物置き化してるし使わないと勿体ない買い物になってるので、ほんとにほんとに頑張りますよ🔥
今日から土曜日までは
1日5分間乗る
を目標にします🚲
ステップアップとして日曜日