Stop the fight ～アメジストからのメッセージ～

この世界から　
争いを一掃したいなら

あなたの最も近いところでの
争いをやめることだ

身近な人との
諍い、軋轢、衝突
些細な非難、言い争い…
それらから遠ざかることだ

あなたは
何と戦っている？争っている？
あなたの矛先は、実は
自分自身に向いてはいないか？

あなた自身を責める
あなたの内側の戦い

爆音や銃声のない世界を望むなら
あなたの日々の中に
静けさを作ること
静寂がもたらしてくれる
安心や平穏さとつながること

雑音のない時間

風の音や水の音、鳥の声
自然の音だけに耳を傾ける時間

自分の中の
静けさにつながることが
この世界を平和へと導く

まずは自分の内側から始めよ