予習も復習も大事。でした。 そして、本日、強制的な復習の機会を 仲間が設けてくれました。 偉いです。 仲間というか先輩です。 ここへ来て、こんなふうに 先輩ができるとは。 思ってもみない大ラッキー🐶大幸運💞💞🙆💞 の到来です。 すばらしい連休でした。 リフレッシュって何だろう？ リラックスって何だろう？ やりたいことを存分に出来ることが 何より何より幸せで、有り難い🙇 そして、平日、 一番近くで 一緒に仕事をしてくれる人が ご飯大好き🍚で、モリモリ食べてくれる幸せ。 おかけ
先程、教えていただいた気づきをシェアさせて いただきます。 ・英語はメンタル 単語の羅列で何とかなる。それより非言語、ボディランゲージ、表情、特に、やっぱり笑顔😆🤗 笑顔、最強。笑顔は最高の教養。笑顔は万国共通のパスポート🐥 ・型に、こだわりすぎない こちら、守破離 に繋がる。 自分スタイルを築くには、先ずは型を学ばないといけないけど、そこからは自分なりにアレンジ、改良していいし、そんなことよりパッション、想い、やってるぜ！！という熱量。メラメラでも、ドクドクでも、キリリ
高知市内、月の名所、桂浜にランチに行きました。桂浜のおみやげ&カフェスペースは数年前リニューアルされて、とてもおしゃれな空間に生まれ変わっておりました。 素敵に生まれ変わるって見ていてもテンションあがるね👏⤴️ その一角にあった「柴田ケイコさんコーナー」 この建物リニューアルを゙記念して壁面に大きな絵を描いてくれている。 柴田ケイコさんは、今、日本で一番勢いのある絵本作家さんです。あの「パンどろぼう」の作者です。そして企業コラボも続々！！あれよあれよと言う間にメジャー街道
高知の夏の果実。 小夏。こなつ。さんです。 よろしくお願いします✨ まだ酸っぱいかもしれません。 追熟してくださいね😊 と、Ａさんから。 ありがとうございます😊 Ａさん、最近、腰を痛めまして わたくし、微力ながら介護させて、いや、 介助させていただきました🙇 平たく言いますと バブル期の呼称で言いますと アッシー&メッシー🏃であります。 主には送迎& 「何食べたい？今日はなんの気分？」と リクエストを聞きまして、 自宅にランチ&ディナーをお届け。 何でしょうかね。 こう、
今、カフェに居ます。 Ｍちゃんとのランチの待ち合わせ。 今日は、Ｍちゃんとが迎えに来てくれると言う。 嬉しい😊 するとＬＩＮＥ。 「今、子どもが〇〇で病院に来てる。落ち着いたらまた、ＬＩＮＥする。」 Ｍちゃんは保母さん。 子どもの急な発熱、アクシデント、 日常茶飯事に違いない。 生き物、生モノ、自然相手の仕事をしている人は、こういうことこそ日常だ。 私の返信。 「了解です。こちらは気にせず。 全然ＯＫです。」 私は仕事をしようかな？とノートを （このnoteじゃなくて紙
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抜本的に！！ 根こそぎ。 根本的に！！ ガラリと。 とんでもなく。 劇的に！！ はい。next！！ はい。次！！次！！次！！ どんどん毎日、色んなことが やってくる。降りかかる。 だから、フットワーク軽く 荷物も軽くしておきたい。 そう。 知っている人は知っていますが 私は毎日、「出張？もしくは修行？」 っていうくらい荷物が重い。 手荷物の重い人はダサい。と思う。 身軽な人、両手が空いている人は 歩く姿勢も軽やかでルンルンをまとっている。 と感じます😍 四月一週目、ありが
新年度、スタートしましたね🏃🏃🏃 新鮮な気持ちです。 ここ数日、気分のアップダウンが激しいのですが、自力で回復させるコツ？技？偶然？ でも 数分で回復させることが できるようになりました。 きっときっと、その理由はスパルタ塾の おかげかと存じます。 ありがとうございます✨ 私の職場では 四月から役職で呼ぶのはやめよう。と 「さん付け」が義務付けられました。 義務と言われるとなんだかなー。 なのですが、ま、そういう会社、 昔からありますよね？Ｒ社とか。 で、私、密かに あだ
守破離。先ずは「型」を学ぶ。真似る。学ぶは真似ること。その通り。そして破る。破るっていうかマイアレンジ。このやり方の方が私には、しっくりくる。それって、その「型」をやる意味とか意義とか本質とか、理解したうえでマイアレンジ。その方が続けられる。そして血肉に、アイデンティティになる。
自分の発した言葉は 自分の声で 相手に届きます。 相手に届きますが その言葉の真意は どのくらい、どの程度 本当に、バシッと的を射抜くように 届いているでしょうか？ それを測ることは難しいです。 実は分かってくれているようで 全く、全くかどうか？も測れないくらい 分かってくれてなかったんだ。 ということを思い知ることがあります。 が、しかし。です。 分かってくれたかどうか？を測るのが 私という狭い？小さい？度量の測りであったら そもそも、 その測りの性能がボロいのではないか
昨日は、職場の人の送別会でした。 私たちからは、お餞別とお花、そして、手作りの色紙をお渡ししました。 ホロリと😢きちゃうようなエピソードトークは交わされず、退職するわけじゃないし、同じ事業部だし、また会えるさっ！！と爽やかに彼は言われていました。 県外へ行ってしまうその彼が 一部の歳上お姉さま方から「前向き王子✨」という「ウラあだ名」で呼ばれていたことが昨日の送別会のなかで、発覚しました。 素晴らしく美しい 「ウラあだ名」だと思いました😍 前向き＋王子🤴 バウムクーヘン
こびり着いている。こびり付いている。 昨年12月から、歯医者通いをしています。 奥歯が欠けて、じんじんと腫れ始め、会話や咀嚼がうまくいかなくなったからです。 奥歯は削り、詰め物をして治療は終了。 しかし、この際だから歯石を取りましょう。と なりました。 私は多分10年は歯医者さんへ行っていません。父親を歯医者へ連れて行った時、ついでのように歯石を取ってもらってから、一切、歯について何もケアをしていません。そして、歯医者さんと縁がない自分は、健康だ！と思っていましたが全く違
塾で習いました。 「現代人、とりわけ日本人は座りすぎ。座りすぎは身体に良くない。私はスタンディング机で仕事しています。」と。 確かに。散歩の習慣が定着していない私は、１日何時間くらい座っているだろう？ と思い、最近、立ってメイクする。出社してパソコン付けて、起動するまで座らない。机の上を拭く。ついでに応接机も、両腕をぐいーんと伸ばして拭く。伸び。というやつだ。ぐいーーん。 会社の階段は降りる時はマストで使う。 上りは荷物が少なかったら使う。この習慣、なんと！ 始めて
基礎がなってないとダメですね。 よく、家に例えられ 基礎がしっかりしていないのに、その上に、どんどん何かを重ねても、グラグラグラ………。 となり、倒れちゃう、壊れちゃう。と。 また、調子悪いな。となると 基本に立ち帰ろう。と、 こちらはよくスポーツに例えられ 先ずはキャッチボール、先ずは素振り、 先ずは足腰鍛え直そうと、ランニング、筋トレ、ストレッチなどなど。 大事なのです。忘れてはいけない。 植物にも例えられます。根。根が太く、しっかり大地に根付いていないと、お水をあげて
すき好きノート 谷川俊太郎。 今日の講座で「自分の好きなもの」について 質問し合う。というものがありました。 「推し活」という言葉がすっかり認知された この頃、みんな「自分の好きなもの」を 語りたい。ものだと思います。 実際に私たちのチームは、語り過ぎて 「いつまでも語れるな〜。」と幸せな気持ちになりました。 そこで思い出した、このノート。 本だけど、中はノート。 タイトルは「すき好きノート」。 なぜタイトルに すき と 好き ひらがなと漢字があるかと言うと このノートは
本日は、大阪梅田、蔦屋書店にて、朝倉千恵子先生の41冊目の著書「運を整える。」の出版記念トークショーが開催されます。事前申し込みが必要です。詳しくは https://store.tsite.jp/umeda/event/business/38624-1136510204.html
