自分を認めてあげられて、安心感が増えました～ライティング・ライフ・プロジェクトご感想～

～書くことで、自分を知って、深めていく～ライティング・ライフ・プロジェクト　第3期メンバーMさまのご感想です。

関心をお持ちくださっている方の参考になりますように。

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【なぜ、ライティング・ライフ・プロジェクトに参加しようと思ったのですか？】

学生の頃までは、書くことで気持ちを落ち着けたり、思考を整理したりしてたのですが、大人になってからはやらなくなってしまって、また書くことで気持ちや思考を整理して、人生を充実させていけたらと思ったから。
素敵な感受性と優しさに溢れるチホコさんにサポートして頂けるというのも、安心感があり、魅力的でした。

【ライティング・ライフ・プロジェクトで何が印象に残りましたか？】

やっぱり書くと気持ちが落ち着くな〜と思いましたし、自分を認めてあげられるので、優しい気持ちになって、自己肯定感上がって良かったです。

ウソのないノートも、ダラダラしちゃいがちな私が、気負わずにできることが増えて、私にはとても合ってました。

最後の課題は、自分で書いててすごく感動しました。

チホコさんからの言葉もとても素敵で、楽しく続けられました。

【ライティング・ライフ・プロジェクトに参加して起きた一番の変化何ですか？】

安心感が増えました。
何か心が乱れるようなことがあった時は、モーニングページに書けば、落ち着くし。
明日はこれしたい！っていうことがあれば、ウソのないノートに書けば、ちゃんと私はやる。
そういう安心感を得られるようになりました。

【どんな人にライティング・ライフ・プロジェクトをおすすめしたいですか？】

書くことが好きな人。
自分のことをもっと好きになりたい人。
やりたいことがあっても、ついダラダラしちゃうのが嫌な人。

【ライティング・ライフ・プロジェクトの感想をお願いします】

「印象に残ったこと」とかぶるかなと思うので、割愛します。

【ファシリテーターへの感想、メッセージをお願いします】

チホコさん、1ヶ月間ありがとうございました！
定期的なメールで優しく背中を押してくれて、三日坊主になりがちな私でも、とても進めやすかったです。
課題へのフィードバックも、愛ある言葉で認めてくれて、嬉しくて、毎回とても楽しみでした。
ライトプランでお願いしましたが、私にはちょうど良いかんじでした。

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Mさま、ご感想をありがとうございました。

もともと書くことがお好きということで、とても楽しんで取り組んでくださっているのが伝わってきて、わたしもウキウキとした楽しい時間を共有させていただきました。
ご自分を認めてあげられて、安心感が増えたとのことで、良かったですね。
ありがとうございました(^^)