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chef ichi
2021年12月5日 23:57
数年前の独身当時、原因不明の体調不良に陥り、日中も頭の中は眠った状態のようでスッキリとしない日々が続いたことがある。仕事からくる疲れや睡眠不足だと軽く考えて、週末はしっかりと体を休めることに徹底したものの一向に回復の兆しは見られなかった。その後、栄養管理の知識が豊富な妻と出会い一緒に暮らすようになってから、食べることが好きすぎて、時間帯関係なく食べたり飲んだりする私の不摂生を妻から注意を受