100日後におでかけする大学院生【#65】うつで一人暮らしはできるのか

こんにちは。おでかけ志願者のちゃんたです。

さて、今週も大学へ行くことなく金曜日が終わってしまいました。
5月に入ってから、というか4月末から行けずにいます。

理由の一つに、大学まで遠いことがあります。

大学の近くで下宿をしていた私は、うつになってから実家にて療養しているのですが、実家から大学までは2時間ほどかかります。
今の私は往復するだけで、かなりのエネルギーを消費します。

なので、もし大学に復帰するのならば、下宿先に戻るのが現実的です。しかしながら、
今の私は一人暮らしできる気が全くしません。

4年間ほど一人暮らしをしてきましたが、元に戻れる気がしていません。

おそらく一人暮らしでは生存できても、生活はできないでしょう。

洗濯や掃除なども頻繁にはできないでしょうし、買い物にもなかなか行けません。

そして、何より一番の問題は食事です。

数日に一度スーパーまで行って食材を買い、料理をし、バランスの良い食事を摂るなんて…とてもできそうにありません。

おそらくラボ畜生活のときのように、UFOとどん兵衛ばかりになってしまうでしょう。

そう思うと、毎日栄養バランスの良い食事を作ってくれる母には本当に感謝しかありません。

どれだけ薬物療法を頑張ったとしても、インスタント食品ばかりでは、回復するとは思えませんからね。

やはり実家で療養する一番の利点は食事なのではないかと思います。

なので、「うつで一人暮らしができるか」という問いに対する答えは、「自分で料理できるか」がポイントになるのではないかと思います。

私も今度リハビリがてら、母の日に料理を振る舞いたいと思います🍳