やる気を作る方法
こんにちわ！ひとみです。
今回もよろしくお願いいたします(^-^)
さて、
本日のレシピです。
今日のレシピは
「やる気の作り方」です。
いやいや、
冗談です。
とはいえ、
やる気のレシピがあると
面白いかもです(笑)
あなたには
やる気が出ないときが
ありますか？
それとも、
いつでもやる気で
漲っていますか？
学生さんからは
「やる気が起こらない」と
とてもよく伺います(笑)
ある一定のところまで
稼いだり
成功したりした方も
モチベーションが
続かないなどとも
よく伺います。
わたしにも
やる気がない時が
あることもあります(笑)
でも、
やる気がない時でも
それでも無理してやっていれば
何とか乗ってきて
やれていける時と
どうにもできないときが
ありますよね。
どうにもできないときは
さっさと諦めて(笑)
やらないという選択を
することが多いです。
無理にやっても
パフォーマンスは
上がらないし
中途半端な結果に
なりそうですしね。
その時には出来なくても
後から必ず
できるようになるし
今はやる気をチャージするために
今やりたいこと
（サボってマンガを読むとか
昼寝しちゃうとか）
にシフトしたほうが
結果的に
良いものができると
思っています。
でも、
仕事とか
どうしても今
やらなければいけないこと
(例えば締め切りが迫っているとか)だと、
そういうわけには
いかないですよね。
とあるアーティストの
コンサートに行かれた方の
お二人から
感想を伺いました。
それぞ別の日に
行かれたそうです。
一人は
とても楽しかった
トークもうまいし
歌もうまいし
最高だったと。
もう一人は
ちっともよくなかった。
歌はうまかったけど、
全然しゃべらないし
すぐに引っ込んでいってしまって
何か盛り上がりにくかったと。
そのアーティストの方は
一人目の方の時には
ノリノリでこなしておられて、
もう一人の方の時には
あまり乗らなかったんですかね？
誰だって
人間ですから
体調のすぐれないときもあるし
気が乗らないときも
あると思います。
でも、
プロである以上
そこは気を付けないと(汗)
って思いますよね。
美容院だって
「今日は気乗りしないんで、
適当でいいですか？」って
言われたら嫌だし
お医者さんだって
「風邪でいいんじゃないですか？」って
言われてもねぇ。
大工さんから
「あんたの家建てるのに
やる気が出なかったから
結局ちゃんと
建てられなかったよ」って
言われたら困るし、
その大工に
家を建ててもらった施主さんも
「代金払えません」って
言うと思います。
では、
どうやってやる気を出すのか。
やる気を作っていくのか。
一つは
自分ごとにすることです。
誰かのために
やってやっているのではなくて
自分のためにやっている。
アーティストも
ファンのために
歌っているとか
お金のためとかではなくて
自分の歌を
聴いてほしい！
自分を表現するために
自分のために歌う。
その結果、
ファンやお客さんに
何かが届くわけですね。
お医者さんも
自分のために
確実な診察をする。
誰かにやらされているとか
嫌々していると
やる気は創れません。
大工さんも、
最高にいい家を建てて
住んでもらいたい！
そう思ったら
やる気は造らなきゃどころか
溢れてくると思うんですよね。
自分ごとにする
もう一つの方法は
させていただいている。
どんな経験も
どんなことも
自分の未来のために
必ず役に立つときが来るし
今それをさせていただけることが
将来の糧になる
そう思ったら
やらない手はないですよね。
損得の考え方では
まったくないですが、
でも、
その経験をすることが
将来役に立つなら
やらなきゃ損でしょ？
やる気のない時に
やらなければいけないことをするために
どんな工夫ができるかとか
そういうことを考えながら
やってみるもの
手だと思います。
そして、
何よりも大切なのは
まずやってみる。
やる気がないなら
まずハードルを下げる。
まず、
これだけでも
やってみよう。
ここまでやったら
考えよう。
そう思って始めてみると、
意外にできてしまったり
あっという間に
終わってしまったりします。
お掃除をしたいけど
面倒だなぁと
思っている人は
多いと思います。
そういうときは、
スケジュールを決めてしまって
その日までに
下準備をしてしまいます。
前日には
掃除用具を並べて
準備しておく。
そうすると
すぐに取り掛かれます。
そこのハードルが下がると
意外にできてしまいます。
窓半分だけと思っていても、
乗ってきたら
やっつけちゃうし
また別日を設定するのも
面倒くさいから
もうやっちゃおうか
ってなりませんか？
つまり、
１，自分ごとにする。
２，将来の役に立つことを想像する。
３，とりあえずハードルを下げてやっちゃう。
これでやる気は
創ることができます。
ぜひお試しあれ。
それでは
続きはまた明日～。
あなたの幸せの形を
教えてくださいね！
そして、今日が
ハッピ～でラッキ～な日で
ありますように♡
ここまでお付き合いいただきまして
ありがとうございます
コメント感想大歓迎です！
よろしくお願いいたします。
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