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五月病と鬱

どうも主に姫路にいるhideです。
毎日好き勝手な事書いて、友達の仕事を手伝って、あんまり働かずにチンタラ頑張って生きてます。漫画とゲームと音楽好きです♬
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それでは本編へGO



25歳過労自殺

GWも明け五月病のシーズンです。
365日5月病の僕が今日はアンニュイな記事をお届けします。

そこから逃げれば良いだけじゃねぇか、、。

わかっちゃいるけどそんな事すらできなくなる。

鬱✖️過労

心を亡くして忙しいとは良くいったもので、充実感のある忙しさは成長に繋がるが、苦痛を伴う忙しさはヤバい。心がなくなると人は生きながらに死ぬ。そのあとは物理的にも死にやすくなる。
人を失くす。

たまたま生き残れたやつが「あの経験があったから今がある」なんて言いやがるが、そんなものは生き残ったから言えてるだけである。

死ぬやつは死ぬ。
死んでる。

鬱は急性心不全のような死に方をする場合も結構ある。

発症一週間以内に自殺

もともと強烈な環境にいる場合、ふと我に帰り、あぁ、、もうだめだ。となった時とか激烈ヤバそうだ。

そして誰がどれだけ耐えられるか?
は人によって違う。
できることが違うんだから当たり前だ。

お前にとって100メートル歩くことが簡単でも足のない人には難しい。
身体的に表せば誰もがわかるのに
精神的な現象は誰にも理解されることはない。
特に社会では。

なんでこれぐらいで、、
なんでこんなことができない、、

うるせぇよ。


やらないといけないことに追い詰められる

鬱は仕事と相性が良い。
そして仕事は生活や家庭や人間関係と繋がっていて逃げにくい。

僕はメンタルが強い。
とたまに言われる事が多いんだけど、それは違っていて、逃げることができるからほとんどのことが気にならないだけ。

防御力と回避力がチートなんだよね。

人材系の仕事でろくでもない求職者にも遭遇することがある。
僕は彼らを根っからのクズだとは思わない。

約束を破らない。とぶ。
周りの人に迷惑をかける。

会社としては非常にキツい。
クライアントからも怒られる事もある。
オメェの職場にも原因があんじゃねぇのか?って思う事もあるし、改善を促す事もあるし喧嘩になることもある。

でも個人的には「とびたいやつはとべばいい」と思ってる。

僕も過去に3回ほどとんでるからね。

「知ったこっちゃない」
っていう気持ちはどこか持っておいていい。
それでも死んじまうやつよりは生きてるやつの勝ちだし、めちゃくちゃ得だ。

元気な人の言い分として
「みんながそんな感じになったら世の中がまわらなくなる」
と言うのだが、まわらなくて良いのだ。

まわらなくなるから、ようやく考える。
無理にまわすから考えない。
気合いと根性でなんとかしようとする。

気合いと根性だけじゃだめだよね。
論理と仕組みで、、とか言うけどそれも気合いと根性の枠組みに過ぎない。

気分のノらない無理はしなくていい。

しゃあないなー、、めんどくせぇなー、、でもまあやるかー。
ぐらいでやれるレベルで止めておけ。

鬱体質の人におすすめなのが「やらなければならないことをつくらない」だ。
約束なんかするな(笑)
約束は破っていい←

それでも生きるためにやらないといけないことはある。それだけ頑張ろう。
働くとか結構後のタスクだ。

他人の物差しじゃないぞ。
自分の物差しで考えるんだ。
他人が必要だと思うものでもお前には必要ないものがたくさんあるはずだ。
それがお前に必要なもので他人は理解できない事だ。

だけども、案外生きるためにやるべきことは多くはない。思ったよりは多くない。
やれる!死ぬな!
馬鹿にされても誰かに死ね!
と思われてても関係ない。

お前の快適な人生には関係がない。

まずは生きなきゃはじまんねぇ。

自分の体験談が参考になるかどうかはわかんないけど、僕は37歳からの人間関係で生きながらえてる現在44歳だ。
もちろんそれまでの人間関係もあるよ。
あるんだけど、色濃く生活に結びついてるのは37歳からの関係性だ。

25歳で死んじまったってそんなん、あと10年はひきこもっててもどうにかなるもんだ。そこから10年引きこもった体験を手に社会に出ればそれが武器にもなる。10年引きこもって外に出てきたやつなんてほとんどいないからだ。


うるせぇ発信を見るな

20代の遅れは取り戻せない!とか
そういうカッコいい発信は見るな。
余裕で取り戻せる。

彼らの人生とお前の人生は違う。

前向きな発信からはいったん距離を置け。
あいつらは自分も自分の周りも洗脳しないとやっていけねぇんだ。
お前と同じ無能だ。
自分が正しいと信じて
人を傷つけて生きてる連中だ。
迷惑な話だろ?
お前も自分が正しいと信じて生きろ。

まずは自分の事だけ考えろ
人に迷惑をかけていい
俺もかけまくってきた
でも今は誰よりも人の事を考えられる人だなんて言われる事もある。
絶望を知ってるからだ。
戦えない人の気持ちを知ってるからだ。

ネガティヴにはネガティヴが集まる!
とか言われても気にするな。
まずは気持ちを整える事が大事だ。

うるせぇ発信してる連中もめちゃくちゃ大変でめちゃくちゃ頑張ってる。
大目に見てやってくれ。

謎に誰に対してかわからんメッセージみたいになってしまった(笑)

「人」が社会のいちばんの資産なんだぜ?
人がいないと経済は生まれない
金も意味がない
社会は成り立たない

年老いたり身体が動かなくなったりやることがなくなって飽きたら死ねるようにはしてほしいけどな。

自殺はやめてほしいよ。
ましてや過労自殺なんていちばんクソ。

労働に価値を感じられないなら仕事なんてしなくていい。

ただただ生きろ。

わけのわからんオンラインサロンとか入るなよw


オンラインシェルター入会者募集

https://camp-fire.jp/projects/view/91309


「絶望と共にenjoy」を理念とし、日々を生きやすくする発信を毎日しています。  

(こちら僕の信念と理念です)

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