朝を愛する人

おはようございます。
kohです。

私に取って朝は
ゴールデンタイムです。

昨晩の悩みもなんのその・・・。
晴れた朝に起床すれば
不思議と
「なぜあんなことで悩んでいるのかな〜？」と
首を傾（かし）げてしまいます。

最近はありがたいことに
日に日に日照時間が長くなってきました。
結果起きる時間も
自然と早くなれます。
ありがたい季節です。

今の私にとって
朝のnoteは大切になっています。
ノートパソコンで
noteを開き
フォロワーさんのnoteを確認してから
読みます。
そうしてスキを確認します。
そうして一度書いた自分のnoteの
下書きをチェックして
noteに投稿するのです。

この朝のサイクルは
やはり「朝」でないと
かなり不可能な感じになってきています。

それまで、いろんな朝の
方法を試してみましたが
やはり「朝飯前」に
noteを書けること自体が
その日のスタートにとって
お陰様で万全になってこれます。

これもやはり
noteのお陰です。

今、一番やりたいことは
「散歩」です。
以前のnoteでは
私は「散歩」の良さを
とても発信してきました。

一度、風邪でトコにつくくらい
一時期仕事も休んでしまいました。
そのため
歩くことから遠ざかってしまいました。
残念です🥲🥲🥲

それでも
昨日の私は必ずしも
今日の朝を迎えられるのかは
分かりませんでした。

ですが、
こうして今日も
清々しい朝を迎えることができたのです。

これは、私にも
言えることですが、
明日が確実に迎えられることは
誰にもわかりません。
朝に起きられること自体
幸せなことと考えます。

日野原重明先生の著書を読むと
アルベルト・シュバイツァーは
一人、朝にこのような幸せを感じた
そうです。

その感覚を独り占めすることをよしとせず
オルガン奏者という地位を捨てて
勉強をしなおして
医師となり「密林の聖者」として
残りの人生を捧げたそうです。

私にそのような
意思も勇気もありませんが・・・。
少しでもこの新た朝を
迎えられた幸せに
「最大限の感謝」を述べたいと
たま〜に思います。

「幸せは気づくもの」と
精神科医の樺沢先生はおっしゃります。
気付けられなければ
幸せだと思えることも
難しくなります。

今日も1日が始まります。
１００％完璧な1日はありません。
０％最低な日もありません。
しかも1日24時間と決まっています。
それでも朝に感謝したくなる今日この頃なのです。

あなたの1日が素敵な良い日に
慣れますように・・・。

「1日、感謝すれば、
1日、不幸知らず」

では　また
おわり