一般部日曜日初稽古

参加者 :ツツミ、タネガシマ、カジハラ、ウノ、コンドウ
稽古内容
①準備運動
②基本（三戦立ち、蹴りの構え、組手立ち）
③移動（前屈立ち、蹴りの構え、組手立ち）
④形（太極Ⅰ、撃砕、砕破）
⑤組手(ヘッドガード)
⑥首ずもう
⑦補強

　一般部日曜日初稽古。仕事は夕方までだったので、稽古に参加することが出来て良かった。
おかげでいい稽古が出来ました。先月は一度も一般部稽古に参加出来なかったので、今日はプレイヤーとして参加出来て楽しかった。今年もよろしくお願いします。今月は実験的に開始時間を一時間早くします。お間違えのないように。
日中は暖かく、車の中は暑いくらいだったが、夜はさすがに寒かった。私は冬生まれのため、冬が得意だと思っていたが、数年前に実は苦手だということに気付いてしまった。しばらく、苦手な季節が続くが怪我をしないように今年も楽しみたい。